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• 吃紅心火龍果會上火嗎

  吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質是偏涼的，火龍果具有清熱潤肺，護嗓止咳的功效。另外它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的，一種美顏的水果，它還有一定的減肥的作用。但是值得注意的是，紅心火龍果的含糖量是比較高的，據(jù)相關資料顯示每100g火龍果的果肉，含有7.83g的葡萄糖，所以對于糖尿病患者，是不能吃火龍果的。另外火龍果，還含有一種植物少有的植物性白蛋白和花青素，還有水溶性的膳食纖維，它對于便秘的患者是比較適合的。另外火龍果是孕婦和胎兒的很好的一種水果，孕婦可以多吃一些火龍果。另外火龍果含有大量的紅色素，進食紅心火龍果以后，可能會大便偏紅，大家一定不要緊張。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 12474次

• 紅心火龍果上火還是去火的

  吃紅心火龍果是不會上火的，火龍果的性質是偏涼的，它有清熱潤肺，護嗓止咳的功效，另外它是低脂肪、低熱量、高纖維的、理想的減肥美容的水果。但是要注意，它的含糖量是比較高的，所以糖尿病的病人是不能吃的。另外紅心火龍果，含有大量的紅色素，進食紅心火龍果后，大量的紅色素通過胃腸吸收進入血液系統(tǒng)，大量的紅色素不會被人體利用而從大便出來，所以很多人食用火龍果以后，排出來的大便是紅色的，是不要驚慌的。另外食用紅心火龍果，還能夠調理腸胃，促進消化，對于上火引起來的便秘是有一定的緩解作用的。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13944次

• 白心火龍果的功效
  白心火龍果就是外表紅色里面的果肉為白色的火龍果，它也是水果市場上的常見品種，這種水果味道甘甜，營養(yǎng)價值極高，它屬于仙人掌科，主要生長在中國的南方。白心火龍果有以下功效：第一、補充營養(yǎng)、促進代謝，白心火龍果含有豐富的維生素和胡蘿卜素，還含有一些植物蛋白和水溶性的纖維素以及大量花青素，這些物質都是正常人體代謝所必須的營養(yǎng)成分，它們對維持人體正常代謝有很大的好處。第二、減肥瘦身，減肥瘦身是紅心火龍國的重要作用之一，因為它本身是一種低熱量水果，人們食用后可以吸收營養(yǎng)補充水分，也可增加飽腹感，減少身體對其他食物的攝入。另外它還含有豐富的纖維素，能夠加快機體代謝，避免脂肪在人體內堆積，同時能夠預防肥胖，起到減肥的目的。第三、排毒，白心火龍果是生活中少見的排毒水果，現(xiàn)代人們飲食中和食物中經常會受到重金屬污染，它們中含有的重金屬進入人體會受到成績，時間長了危害人體健康，平時多吃一些白心火龍果就能夠把這些重金屬清理掉，避免它們對人體的傷害。第四、預防腦血管疾病，白心火龍果能夠增加人體血液濃度，減輕血小板聚集，從而能夠起到，抗血小板聚集抗腦血管疾病的功效。
  語音時長 2:38”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-28 28210次

• 糖尿病能吃白心火龍果嗎
  可以適當?shù)某砸稽c，糖尿病的患者可以適當?shù)某砸恍┧悄虿〉幕颊邔λ淖畲蟮恼系K就是其本身所含的一些容易吸收的糖分，這些容易吸收的糖分可以快速引起血糖的波動，但是水果中所含的維生素，果膠以及纖維素又是很有利于健康的，也是生活的很好的調劑品。糖尿病的患者要根據(jù)血糖的控制的情況，少量的進食水果，建議選擇對水果影響不那么大的，對血糖影響不大的水果，比如適當?shù)幕瘕埞烟摇⒉葺㈣肿拥龋瑢刂蒲潜容^好的糖尿病的患者可以每天吃一百到兩百克的水果分次食用，食用的時間在兩餐之間或者運動后比較好。
  語音時長 1:24”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-02 6452次

• 減肥能吃紅心火龍果嗎?
  病情分析：減肥能吃紅心火龍果。紅心火龍果的脂肪含量是相對較低，一般吃完這種水果之后，都會有一定的飽腹感，可以有效抑制食欲，減少脂肪類及熱量較高的食物攝取。意見建議：減肥可以從飲食開始調整，飲食結構不能過于單一，避免營養(yǎng)缺乏。平時可以少食多餐，并且配合加強運動，這樣才能夠增強身體免疫力，預防疾病的發(fā)生，同時收獲瘦身的效果。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-14 3704次

• 減肥能吃紅心火龍果嗎
  病情分析：減肥能吃紅心火龍果。紅心火龍果的脂肪含量是相對較低的，吃完后都會有一定的飽腹感，可以有效抑制食欲，減少脂肪類及熱量較高的食物攝取，水果內還含有大量的纖維素，可以加速食物的代謝。意見建議：減肥期間需要合理飲食，不吃油膩食物，多吃一些水果蔬菜，避免偏食，營養(yǎng)均衡，多參加戶外運動，按時休息。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-14 5902次

• 白心火龍果熱量
  白心火龍果又名仙蜜果紅龍果，是比較好的水果之一，具有熱量低的特點，它的水溶性膳食纖維含量較高，富含維生素和礦物質，同時花青素含量也很高，可適量的食用，減肥期間也推薦食用。一個白心火龍果約重530克，可食部分為366克，它的熱量為201大卡左右，換算成每一百克白心火龍果，熱量在55大卡左右，脂肪的含量
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 13358次

• 白心火龍果熱量
  白心火龍果以其低熱量和豐富的營養(yǎng)價值，成為現(xiàn)代健康飲食中的優(yōu)選水果。每100克白心火龍果的熱量約為55千卡，相對較低，適合追求健康或控制體重的人群食用。白心火龍果不僅熱量低，其營養(yǎng)成分也相當全面，富含蛋白質，這是身體細胞修復和成長的基本物質
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次