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• 怎么緩解痛經

  怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 46837次

• 緩解痛經的方法

  緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 36495次

• 緩解痛經的水果
  目前沒有特殊的水果，能緩解女性的痛經癥狀。因為常見的水果并沒有緩解疼痛的療效，無論是痛經還是其他原因引起的疼痛，吃水果都不能夠起到緩解作用。而且有些女性在痛經期間，吃冰箱冷凍的水果以后，還可能會導致痛經癥狀加重。所以，對于有痛經的女性，可能建議暫時不要吃冰箱冷凍的水果，但可以吃常溫的水果。而且疼痛嚴重的情況下，往往都會影響正常飲食的攝入，這時根本就不想吃水果，也不想吃特殊的食物，而需要盡快進行對癥止痛治療，比如可能要服用布洛芬緩釋膠囊來止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-04-09 1578次

• 可以幫助緩解痛經癥狀的食物
  到目前為止，沒有一種特效的緩解痛經癥狀的食物，在月經期如果出現痛經，可以口服紅糖、熱的生姜水，熱敷下腹部，可以做理療。然后就是要消失緊張和顧慮的情緒，保證足夠的休息和睡眠，對緩解痛經有一定的幫助。如果痛經不能忍受，可以進行藥物治療，常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑，這種藥物治療的有效率給達到80%。月經來潮的時候就開始口服，連服兩到三天，常用的藥物有布洛芬、酮洛芬等等。如果有避孕要求，可以口服避孕藥，避孕藥是通過抑制排卵減少前列腺素，就是血中的前列腺素的含量達到治療痛經的目的，它的療效能達到90%以上。對于繼發性的痛經，是一種激素依賴性的疾病，比如說盆腔子宮內膜異位癥以及子宮腺疾病和腺肌瘤，可以導致繼發性的痛經。它是一種激素依賴性的疾病，可以通過藥物治療或者手術治療藥物治療。藥物就是通過抑制卵巢的功能阻止內癥的發展，對慢性的痛經有很大的療效。因為對于盆腔的占位性病變，比如說卵巢子宮內膜異位囊腫，可以通過就是手術治療，以達到術后治療，然后術后給予補充藥物治療，也達到治療的目的。
  語音時長 2:05”
  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-11-17 1647次

• 什么水果可以緩解痛經
  病情分析：痛經是女性最常見的癥狀之一，多由宮寒引起，痛經女性應多吃溫性水果，如荔枝、楊梅、桃子、榴蓮、櫻桃、石榴、木瓜、蘋果等。這些水果營養豐富，補充維生素和礦物質，可以緩解痛經。意見建議：建議痛經女性經期注意保暖，注意外陰衛生，勤換衣服，注意休息，保證充足睡眠，忌食辛辣油膩食品。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-12 1502次

• 什么水果緩解痛經
  病情分析：痛經是最常見的婦科癥狀之一，痛經是多由身體虛弱，宮寒所致。多吃溫性水果，榴蓮、荔枝、桂圓、棗、菠蘿、石榴、蘋果等。這些水果營養豐富，含有豐富的維生素和礦物質。多吃榴蓮能活血散寒，改善寒性體質。多吃桂圓、大棗補血益氣。意見建議：建議痛經女性多吃溫性食物，少吃寒涼食物，忌食從冰箱剛拿出的食物，忌食冷飲。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-13 1402次

• 緩解痛經的水果
  痛經是指行經前或經期出現下腹疼痛，墜脹并伴有腰酸或其他的不適癥狀。一般與精神因素、疾病有關。緩解疼痛可以吃適量的水果緩解痛經，榴蓮含有大量的蛋白質和維生素，具有開胃消食、強身健體的作用，性偏熱，可以活血散寒。痛經適量食用榴蓮能夠改善腹部寒涼的癥狀，緩解疼痛，改善痛經的情況。桑葚，龍眼有補氣，補血安神
  程節春 副主任醫師銅陵市人民醫院

  2019-08-14 2592次

• 緩解痛經的方法
  緩解痛經的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥。如果是原發性痛經，疼痛一般不是特別劇烈，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-03-31 804次