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補鈣是治療骨質疏松的常用方法嗎

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醫生主講實錄

補鈣不是治療骨質疏松的常用方法,鈣是骨正常代謝需要的元素之一,長期鈣攝入不足是發生骨質疏松癥的原因之一,所以正常成人每日需要攝入的鈣元素大約一千毫克才可以滿足體內的需要,在特殊生理狀態如女性妊娠期、哺乳期,鈣就需要更多一些。

所謂補鈣是指當日飲食量中的鈣不足,另外再服一些鈣劑加以補充,補充體內所需的鈣的數量,并非越多越好,也不是服鈣越多就可以治療骨質疏松癥。

一般而言當老年人消化道吸收功能低下鈣吸收不足時或戶外活動少,紫外線照射不足,體內維生素d不足時,口服一些鈣劑或加一些維生素d制劑有助于體內鈣的補充,長期低鈣飲食造成體內缺鈣而引起的骨質疏松癥,服用鈣劑當然有一定的治療作用,但這種情況比較少見。

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