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• 骨性關節炎注意什么

  骨性關節炎，它跟關節軟骨磨損是相關的。所以平時我們也注意也就是注意動作，減少關節的磨損。比如說我們知道最傷膝關節的運動就是爬山、爬樓梯，導致膝關節負重增加的運動。蹲起、下跪對于膝關節都是有很大的受傷的。我們最提倡的運動就是游泳跟騎自行車。這種運動對于膝關節并沒有磨損的壓力，并且還可以通過局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關節處于一種不受線的一種狀態。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 2721次

• 骨關節炎平時怎樣鍛煉

  答案是肯定的。骨關節炎患者可能有一個誤區，覺得我們關節退變了，是不是多休息它就能更加好，其實不是的。我們適當的一些關節的活動，可以加強一些關節周圍的肌肉跟韌帶的強度，起保護關節的作用，就有些骨關節炎的患者，他可能在治療的時候戴護膝或者護具，其實也就是加強關節保護的作用。如果我們適當的運動，比如游泳、慢走或者腳踏車運動，加強了關節周圍的肌肉跟韌帶，他就起一個像支具、護具的作用。但是我們的運動不能參加太劇烈的運動，比如籃球、足球或者爬山，這些運動都是不建議的，這些運動都可以加重骨關節炎。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 6658次

• 反應性關節炎注意什么
  反應性關節炎的患者要注意控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于關節炎的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜，要注意保養關節炎。另外要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質。保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過大也有可能會影響到機體代謝。適當的調節心情和自身壓力，有利于關節炎的恢復。另外要注意反應性關節炎關鍵就是要加強抗感染的治療。再就是對癥處理，急性炎癥期一定要注意休息，要避免失用性的肌肉萎縮，所以說也要早期的下床活動。首選的藥物是非甾體類消炎藥，塞來昔布、美洛昔康，另外對于一些嚴重的情況可以采用糖皮質激素以及抗風濕藥物，像柳氮磺吡啶、沙利度胺等。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-12 1440次

• 反應性關節炎注意事項
  反應性關節炎患者，在平時要注意避免感染，因為反應性關節炎主要是由于感染后引起的關節炎癥，要隨著天氣的變化來增減衣服，避免受涼，避免出現呼吸道的感染。平時要注意多飲水，勤排尿，不要憋尿，避免出現泌尿系的炎癥。建議飲食上要注意避免生冷以及不干凈的飲食，避免出現胃腸道的炎癥，引起腹瀉等胃腸道的感染，從而加重或者誘發疾病的發生。其次，患者要規律的口服藥物治療，避免自行的停藥，減藥，更改藥物，定期到門診隨診，根據病情變化來調整藥物治療。最后患者要注意避免飲酒，避免進食辛辣刺激的飲食。
  語音時長 1:21”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-14 1470次

• 反應性關節炎注意什么
  反應性關節炎要注意在活動期的時候，盡量以休息為主，避免勞累，抬高患肢，病情緩解期的時候，適當的進行活動和體育鍛煉，一定要注意飲食衛生，積極的控制感染，另外，合理的應用藥物進行治療。注意保暖，選擇清淡飲食，進食易消化的食物。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-28 1301次

• 關節炎平時注意些什么
  病情分析：關節炎的患者平常要注意關節部位的保護，比如避免長時間過度劇烈的運動，避免受涼，注意防寒保暖，少喝碳酸飲料，多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：關節炎的患者如果出現急性的癥狀，一定要及時的控制，以防病情加重。早期癥狀可以選擇用物理治療的方式幫助恢復功能，可以口服舒筋活絡，散寒除濕的藥物，比如風濕關節炎片。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-21 401次

• 反應性關節炎常見么
  反應性關節炎比較多見，因為導致反應性關節炎的原因非常的多。一般情況下反應性關節炎，主要就是有腸道和泌尿生殖道感染之后而出現的關節炎癥。產生的原因考慮是跟感染，再就是遺傳免疫失調有關系，有細菌病毒衣原體支原體以及原蟲感染有可能會引發關節炎。這些微生物大多數革蘭氏染色是陰性，具有黏附表面侵入宿主細胞的特
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 44次

• 反應性關節炎如何確診
  反應性關節炎的確診可以通過血常規檢查、B超檢查等來進行確診。反應性關節炎的治療建議通過中藥療法，在疾病治療期間要注意適當鍛煉來增強體質。反應性關節炎的日常飲食應多吃高熱量和高蛋白的食物。生活中最好保持規律，要避免著涼和勞累。在病情恢復期間不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次