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• 缺鈣會導致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時也是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結合的狀態存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經刺激的轉達。長期缺鈣會使神經緊張，無法松弛下來，疲勞無法獲得緩解，可能導致失眠情況的發生。生活中的很多食物，大多都有補鈣的效果，但關鍵是鈣的有效吸收量，所以補鈣的同時應注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過服用維D鈣咀嚼片補充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1713次

• 失眠會導致癲癇嗎

  失眠有可能會導致癲癇。因為如果沒有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會加快，就有可能會導致癲癇發作。對于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類的藥物可以作為患者的首選。因為失眠是焦慮、抑郁的表現，如果癲癇患者經常出現失眠，也就預示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時就診，根據情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-04 2642次

• 失眠需要吃催眠藥嗎
  根據失眠的癥狀、病程及程度來決定是否服藥，對于由失眠引起的身體內分泌失調，和身體的排毒功能下降，所導致的身體循環系統失常。這類失眠病人可以采用中藥、針灸、推拿、藥浴療法，加上一些安神，增強免疫力，調節內分泌失調類的藥物，只有等身體的循環系統正常，失眠癥狀才會緩解，直至痊愈。嚴重失眠需要使用安定類藥物來催眠，但是長期使用可形成依賴，甚至成癮。由于老年人肝腎功能隨年齡的增加而減退，隨便吃安眠藥可造成肝腎衰竭，產生賴藥性，引起精神障礙。誘發其他疾病，所以說失眠不需要過多的吃催眠藥，會產生依賴性。
  語音時長 1:18”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-12-06 1387次

• 失眠者如何選用催眠藥
  一，入睡困難者，常選用艾司唑侖，舒樂，安定，起效快，作用時間長，保持近似生理睡眠，醒后無不適感。硝基安定作用也較迅速，兩小時后在血漿中達到峰值，地西泮安定雖較安全，但肌肉松弛的作用明顯，醒后有時感覺下肢無力，容易跌倒。二，焦慮型，夜間醒來次數較多或早醒者可選用氟西泮氟安定，起效快，作用時間長，近似生理睡眠，醒后沒有不適感，或選用夸西泮，三唑侖。三，有精神，先緊張情緒恐懼和肌肉疼痛所致的失眠，可選氯美扎酮，芬那露，在睡前服0.2克，由于自主神經功能紊亂內分泌平衡障礙及精神神經失調所致的失眠，可選用谷維素，一次二十毫克，一日三次，但需連續服用數日至數月。四，憂郁型的早醒失眠者，在常用安眠藥無效時，可配合抗抑郁藥阿米替林和多塞平，常用安眠藥無效的患者，選用抗過敏藥，苯海拉明、異丙嗪，也可見效。五，對于老年失眠者，10%水合氯醛液，仍不失為一種安全有效的藥，其起效快，無屈肌作用，醒后無明顯的宿醉現象，但對胃腸黏膜的刺激性偏大。
  語音時長 2:03”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-13 4223次

• 催眠曲治療失眠嗎
  如果是由于精神壓力引起的失眠，或者是由于心情煩躁引起的失眠，是可以聽一些催眠曲兒進行治療失眠的。 如果是疾病原因引起的失眠，建議吃一些營養神經的藥物進行調理，平時飲食方面也要注意營養，白天可以適當的鍛煉，增強身體免疫力。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3204次

• 催眠能治療失眠嗎
  通過催眠的方法，將人誘導進入一種特殊的意識狀態，將醫生的言語或動作整合入患者的思維和情感，所以說通過催眠的方法是可以治療失眠的。但催眠術針對的是一些心理因素造成的失眠，還有比如工作壓力大，疲乏，緊張等都是造成失眠的誘因，要找對根源才能夠對癥治療。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-01 3904次

• 失眠者如何選用催眠藥
  一，入睡困難者，常選用艾司唑侖，舒樂，安定，起效快，作用時間長，保持近似生理睡眠，醒后無不適感。硝基安定作用也較迅速，兩小時后在血漿中達到峰值，地西泮安定雖較安全，但肌肉松弛的作用明顯，醒后有時感覺下肢無力，容易跌倒。二，焦慮型，夜間醒來次數較多或早醒者可選用氟西泮氟安定，起效快，作用時間長，近似生
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 458次

• 怎樣服用催眠藥
  一、應嚴格按照醫生的處方服用。不要對安眠藥產生依賴心理，生活要有規律，加強體育鍛煉。二、劑量宜小不宜大。不要自己隨便的加大劑量，以免發生中毒或副作用。三、療程宜短不宜長，以免致癮。四、不要固定用一種安眠藥，應交替服用或間斷服用。五、在睡前半小時用溫開水送服，以加速藥物的有效吸收。服藥后可上床休息，以
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 104次