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手放在胸口會(huì)做噩夢(mèng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先從醫(yī)學(xué)的角度來講,手放在胸口會(huì)壓迫呼吸,導(dǎo)致通氣不暢、體內(nèi)缺氧,尤其是腦部缺氧。大腦是管著我們的整個(gè)意識(shí)的,睡覺時(shí)人是處在潛意識(shí)當(dāng)中,此外,睡覺的時(shí)候人身體的各個(gè)部位都會(huì)變得很沉,放在胸口的時(shí)候,白天會(huì)沒什么,可是晚上睡覺的時(shí)候意識(shí)都很低,會(huì)影響人的呼吸,很困難,同時(shí)當(dāng)腦神經(jīng)受到壓力就會(huì)做噩夢(mèng)。

其實(shí)噩夢(mèng)從某種程度上來講是人體自我保護(hù)和調(diào)節(jié)的一個(gè)信號(hào),當(dāng)呼吸受到障礙,大腦缺氧時(shí)人體出于自我保護(hù)的技能,就會(huì)釋放信號(hào),噩夢(mèng)就是一種信號(hào),當(dāng)從噩夢(mèng)中驚醒時(shí),睡眠雖然被打斷了,但呼吸困難、大腦缺氧的狀況卻得到了改善,這對(duì)人體而言本身就是一種保護(hù),自我保護(hù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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