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• 寶寶睡覺呼吸停頓憋醒原因

  寶寶呼吸停頓憋醒的原因，其實這個問題是一個，我們的正常的生理現象。所有的人，我們只要是生物，那么當他呼吸出現問題，或者出現氣憋的時候，他自然會醒，這是第一個。第二就是說他的呼吸呢，我們正常人，是由一個呼吸節律控制的，那么正常人的，呼吸節律控制過程中呢，在小孩子會有發育完善的過程，所以當他呼吸不平穩，或者呼吸節奏過快、過慢，本身是一個生理的調節，和自然的調節過程，所以不需要太過慮。但是，如果是出現明顯的有呼吸困難或者有缺氧，那么這些需要及時的，到醫院去檢查以后再確診。

  

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  俞鋼 主任醫師廣東省婦幼保健院

  2018-12-11 25924次

• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經常醒是睡眠障礙，出現上述癥狀可分為以下幾種情況：神經衰弱、睡眠障礙，會導致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學習緊張，會導致睡不踏實、半夜早醒；另外有些器質性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點鐘出現腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴重心衰病人由于夜間迷走神經功能亢進，出現肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導致早醒、不能入睡等情況。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 6335次

• 睡覺夢魘醒不來怎么辦
  中醫認為夢魘多是由于機體的陰陽平衡失調，陰虛陽盛，陽不入陰，神不守舍而導致的，但是也有可能是屬于血的虧虛陰虛火旺，或者是心膽氣虛，心腎不交等等而導致的。建議找中醫的辨證，用中藥來治療，也可以服用養血安神片，抑郁安神顆粒等等來治療，同時也要解除引起睡眠不良的心理因素，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或者是看書過于緊張的電視。應作適當的體力活動，比如說散步，體操等等來適當的放松，避免緊張的腦力活動，平常飲食也要清淡，補充睡眠，多到戶外去參加一些活動。
  語音時長 1:32”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-16 15328次

• 晚上睡覺老是醒
  睡覺睡不踏實、睡眠質量不好，可以在睡前吃一些大米、核桃、葵花籽，核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用15克效果非常明顯；葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝、改善腦細胞抑制機能起到鎮靜安神的作用，晚餐后嗑一些葵花籽可以促進消化液分泌，有利于消食化滯幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質、維生素c、鈣、磷、鐵等營養成分，有補脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間；中醫認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、合百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時長 1:29”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 2950次

• 睡覺夢魘醒不來怎么辦
  一.被壓了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。 心里放松，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。 二.如果想立刻解除“鬼壓床”，按下的過程： 1.身體所有部件都動不了。 2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）。 3.不能說話。 4.但能聽到聲音。 5.一切事情都不是絕對不能動的。在鬼壓床后，身體外部唯一我發現“能動”的就是“嘴皮”（不是讓你說話，當然當時也說不出話）。 6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那么就成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決“鬼壓床”了。
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-11-17 17112次

• 做夢嚇醒會得病嗎？
  病情分析：做夢嚇醒是會使人生病的。偶爾做夢是一種正常的現象，但如果經常做夢則是睡眠障礙的一種表現形式。如果經常做夢甚至嚇醒，則會造成心跳加速，血壓升高，容易誘發心腦血管疾病。意見建議：對于經常做夢嚇醒的病人應當給予鎮靜安眠藥、抗焦慮，抑郁藥以及調節植物神經功能的治療。此外，患者還可在睡前喝一些牛奶、蜂蜜水、花茶等飲料促進安眠。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-04-14 1903次

• 睡覺做夢想醒卻醒不來
  可能是夢魘。夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血所引起，人白天發生一過性腦缺血時會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的癥狀。凡是容易發生腦缺血的身體虛弱、過度的恐懼、服用可引起低血壓的奎尼丁及睡眠時枕頭過高或睡姿不正確，所導致頸部受損、受壓、血流不暢的人，夜里睡眠深時會相應
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 832次

• 睡覺做夢想醒卻醒不來眼睛也睜不開
  睡覺做夢想醒卻醒不來眼睛也睜不開考慮是過度熬夜、睡姿不當、睡前飲酒過多、焦慮癥、癲癇等原因引起，可以通過加強護理、藥物治療改善，還需要及時就醫。1、過度熬夜：如果經常熬夜，會因為睡眠不足而出現睡眠紊亂，此時會導致睡眠質量下降，出現多夢以及無
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-26 0次