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老年人輕微腦梗塞要注意什么

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醫生主講實錄

老年人的輕微腦梗塞要注意的是控制血壓、血糖和血脂,因為血壓升高是一種非常危險的狀況,患者要長期服用藥物,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃一些含膽固醇較高的食物。

患者的飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,如果吃咸飲食鈉會使血管壁增厚,血壓增高,進食量應適當,不宜過飽,否則身體過胖,會加重心臟負擔。

飲食中缺乏蛋白質同樣會發生血管硬化,蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體的必需氨基酸,患者還可以適當地進食一些海產品如海帶、海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化,患者在清晨起床后,用白開水250毫升加食鹽0.5克左右,融化后飲用效果會更好,患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,另外患者如果在蛋白質中缺乏,同樣會發生血管硬化。

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