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• 7歲到9歲的兒童都有什么變化

  7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進行，肌肉和韌帶日益強固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機能進一步增強。同時這個時期的孩子好動，好奇心強，但是缺乏自我保護能力，在任何情況下都需要成人的監護，不能任其獨自在室內外玩耍。兒童期無論在家庭或學校都喜歡獨立活動，此時期好勝心強，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長發育的需要，每日所需蛋白質、維生素、礦物質及微量元素均比成人要多，任何一種營養素的缺乏都可造成各種營養缺乏癥，而危及小兒生長發育及其生命，所以要及時補充每日所需的營養。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-06 5450次

• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，建議口服谷維素，健腦補腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素常可引起失眠，工作和學習壓力過重，環境改變，噪音，光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因，晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規律，要養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當然失眠嚴重的話，還是建議去醫院診治。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 9094次

• 6歲兒童入睡困難缺什么
  這種情況大多考慮是因為寶寶缺少了微量元素，比如說鈣和鋅。所以最好是可以先帶孩子到醫院檢查化驗一下，看一下具體是缺什么，明確診斷以后才能做一個相應的治療。如果是缺鈣引起的話，平時就要注意多帶孩子去曬曬太陽，另外可以口服一些魚肝油滴劑，還有葡萄糖酸鈣口服液之類的來進行治療。食物中的鐵在體內的吸收率一般是比較低的，比如說最容易消化吸收的牛奶，鈣的吸收率也不是很高，其他的含鈣的食物吸收率都是非常的低。所以可以相應的吃一些鈣片之類的，最好是可以在醫生的指導下來進行食用。另外，在睡覺之前可以堅持讓孩子每天都喝一杯牛奶，不要吃一些辛辣和膨化的食品，平時的話要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，讓孩子養成不挑食的習慣。
  語音時長 1:48”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-08 20695次

• 3歲寶寶入睡困難的原因
  一、家長可以給孩子查一下微量元素，看孩子是不是缺鈣，如果孩子缺鈣可以給孩子補點鈣和魚肝油，如葡萄糖酸鈣和伊可新等，平時多給寶寶吃點含鈣豐富地食物，如骨頭湯，還有就是奶，豆制品等，多帶孩子到戶外運動，多曬太陽。二、寶寶睡得晚，并且入睡困難，是不是白天睡得太多了，白天睡得太多了必然會影響到寶寶晚上的睡眠，如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒寶寶或者逗他多玩一會兒，比如做一些簡單地游戲，教孩子認一些圖片和字，還有一些小動物地發音，盡量陪孩子多玩一會兒，白天盡量讓他少睡一會兒。另外可以根據孩子地情況做相應地檢查，是不是有其他地病癥，如上呼吸道感染和肚子痛。
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  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-23 24468次

• 9歲兒童入睡困難缺什么
  9歲小孩正是活潑好動年紀，一般是很興奮無法入睡，孩子最好每天晚上9點上床睡覺，大人的一切活動也應該暫停，營造入睡氣氛，慢慢調整，建議晚上睡覺前不要讓寶貝過于興奮。不要吃得過飽，要給孩子提供一個溫馨的睡覺環境，還可以測一下鈣，看看是否缺鈣。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-24 9604次

• 6歲兒童入睡困難缺什么
  1、如果睡后一直出汗,而且量比較大,可能是缺鈣所致.另外你的小孩很偏食,這也是他的病因,要改掉才行。 2、 長期的腎臟虛弱和機體缺乏微量元素造成的，也是通過調理機體來改善癥狀，可以選用滋補腎臟的藥物配合食療來調理,還有平時的飲食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 3803次

• 兒童女寶難入睡缺什么
  兒童女寶難以入睡，往往與體內缺乏某些關鍵營養素有關。這些營養素對于維持神經系統的正常功能和促進良好的睡眠質量至關重要。1、維生素D和鈣的缺乏維生素D有助于身體對鈣的吸收，而鈣則對神經傳導和肌肉收縮起到關鍵作用。當這兩種營養素不足時，孩子可能
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-20 0次

• 兒童女寶難入睡缺什么
  兒童女寶難入睡通常考慮是缺維生素D、B族維生素、鋅等。1、維生素D：當患者體內缺乏維生素D時，以及微量元素鈣缺乏時，就會有難入睡、夜驚盜汗、醒后難眠等癥狀出現。這種情況通?？梢栽卺t生的指導下使用維生素D3、維生素AD滴劑等藥物進行治療。2、B族維生素：缺乏B族維生素通常會導致患者中樞神經系統興奮性增
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 452次