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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10353次

• 膝關節前交叉韌帶損傷治療

  膝關節關節內的韌帶可以分為膝關節前后交叉韌帶，可以由膝關節前交叉韌帶在不同的外傷作用下導致前交叉韌帶或者是后交叉韌帶的損傷。前加熱韌帶損傷以后，應該盡快采取手術治療。尤其對膝關節前交叉韌帶損傷以后會出現膝關節向前方活動。因為失去了前交叉韌帶的限制，而出現膝關節直向不穩定或者是向前方活動的時候出現膝關節的極度不穩定。所以一旦出現了膝關節前交叉韌帶的損傷，應該盡快采取手術治療。前交叉韌帶損傷保守治療不會有明顯的療效。

  

  01:20
  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 2792次

• 急性膝關節損傷治療方法
  對于嚴重的膝關節損傷，建議去醫院檢查，聽從醫生的安排，對于輕微的損傷，可以做一些簡單的鍛煉方法來進行恢復，其主要的簡單方法有：一，直腿抬高是一種簡單易行的鍛煉方法，平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉收緊繃直，與床成45度夾角，每次維持一秒鐘，再慢慢的放下，如此重復五十次，持續練習，對加強膝關節的抗負荷能力有非常大的幫助。二，貼墻蹲起，這是另一種有效的保護膝關節的方法，其具體方法是背靠墻而立，腳后跟離墻一只腳的距離，在兩膝蓋間放置一只球，夾緊球，身體沿墻壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成九十度直角，默數三秒，再慢慢的直起身來。三，跳繩，跳繩對膝蓋的沖擊力量只有跑步的七分之一到二分之一，而且只要你能掌握跳繩的技巧，用腳底的前端著地，就能降低對身體的沖擊，這樣膝部既能得到有效的鍛煉，又可以保證了安全。四，堅持按摩或拍打膝部可以加速膝部的血液循環，但力度一定要注意適度。
  語音時長 2:06”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-28 2142次

• 膝關節急性損傷積液
  通常首先，可以采用手術治療或者是保守治療，但要盡快處理，下面我給大家做詳細的介紹：膝關節正常情況下會產生少量的關節積液，大約是5-10毫升，潤滑液的主要功能是維持關節的正常，起到潤滑的作用，生活中大家也會經常給車上的軸承加一些黃油，道理是一樣的，當關節受到損傷，滑膜組織的吸收和分泌功能都會受到影響，潤滑液無法正常的吸取，從而導致了關節的積液，膝關節積水是膝關節滑膜炎的癥狀之一。膝關節滑膜炎有急性的創傷性的滑膜炎，和慢性損傷性的滑膜炎之分，前者多發生于經常運動的年輕人，后者好發生于體重肥胖者，或者是膝關節過于負重的人，以及中老年人，通常也應該注意保護膝關節，不要過度的疲憊，否則會因過度用力而造成了組織的損傷，引起發炎。
  語音時長 1:33”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 1679次

• 急性膝關節損傷治療方法
  病情分析：對于嚴重的膝關節損傷，建議去醫院檢查，聽從醫生的安排，對于輕微的損傷，可以做一些簡單的鍛煉方法來進行恢復，其主要的簡單方法有：一、直腿抬高是一種簡單易行的鍛煉方法，平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉收緊繃直，與床成45度夾角，每次維持一秒鐘，再慢慢的放下，如此重復50次，持續練習，對加強膝關節的抗負荷能力有非常大的幫助。二、貼墻蹲起，這是另一種有效的保護膝關節的方法，其具體方法是背靠墻而立，腳后跟離墻一只腳的距離，在兩膝蓋間放置一只球，夾緊球，身體沿墻壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成90度直角，默數3秒，再慢慢的直起身來。三、跳繩，跳繩對膝蓋的沖擊力量只有跑步的1/7到1/2，而且只要你能掌握跳繩的技巧，用腳底的前端著地，就能降低對身體的沖擊，這樣膝部既能得到有效的鍛煉，又可以保證了安全。四、堅持按摩或拍打膝部可以加速膝部的血液循環，但力度一定要注意適度。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 1301次

• 膝關節急性損傷如何治療
  病情分析：膝關節如果出現急性的損傷，建議立刻制動，不要隨意的搬動肢體，有條件的情況下，可用夾板做局部的固定，然后及時去醫院拍片檢查，看看有沒有骨折，如果有骨折的發生，根據骨折的程度進行對癥處置。意見建議：如果排除骨折，只是軟組織的損傷，也需要臥床休息，配合外敷藥物，局部理療的辦法進行治療，不能按摩和揉搓，還要注意局部的保暖。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2020-10-31 1301次

• 急性膝關節損傷治療方法
  急性膝關節損傷是常見的運動傷害，其治療方法多樣，需根據損傷程度和類型來定制個性化方案。一般來說，治療包括初步的處理、藥物治療、物理治療和可能的手術治療。1、初步處理在損傷初期，可以應用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。同時，應避免過多活動
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 急性膝關節損傷治療方法
  對于嚴重的膝關節損傷，建議去醫院檢查，聽從醫生的安排，對于輕微的損傷，可以做一些簡單的鍛煉方法來進行恢復，其主要的簡單方法有：一，直腿抬高是一種簡單易行的鍛煉方法，平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉收緊繃直，與床成45度夾角，每次維持一秒鐘，再慢慢的放下，如此重復五十次，持續練習，對加強膝關節的抗
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 75次