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• 酸棗仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠會(huì)影響人的生活質(zhì)量，并且容易引發(fā)其他疾病。酸棗仁能滋養(yǎng)心肝，安神，斂汗，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用，臨床常用于治療陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且沒有太大的副作用。但是導(dǎo)致失眠的原因很多，應(yīng)該辯證清楚，如果屬于陰血不足的失眠就會(huì)有效。一般建議取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸棗仁茶或晚飯喝酸棗仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用溫水送服。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-21 62606次

• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來說，中醫(yī)講五行學(xué)說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽(yáng)才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個(gè)就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會(huì)更好。酸棗仁就是通過養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 75343次

• 棗仁安神膠囊治失眠
  首先主要成分，棗仁安神膠囊是炒酸棗仁、丹參、醋五味子，輔料是一些淀粉，是一類中成類的藥物，主要可以養(yǎng)血安神，用于心血不足所導(dǎo)致的失眠、健忘、心煩、頭暈以及神經(jīng)衰弱等等癥狀。一般效果還是可以的，沒有什么副作用，但是不建議依賴藥物來進(jìn)行治療失眠，首先要改善一下生活習(xí)慣，比如養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要睡眠顛倒，另外睡前可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)來幫助睡眠，比如還可以喝一些純牛奶也是有利于睡眠的，睡前可以泡個(gè)熱水澡或者泡泡腳可以有效的改善失眠的癥狀，另外，要放輕松心情，不要給自己過多的壓力，或者可以給家人傾訴一下自己的心理壓力也可以改善失眠的狀況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-16 20565次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁是可以治療失眠的。經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，引起的失眠現(xiàn)象，可以通過酸棗仁進(jìn)行治療失眠。如果特別嚴(yán)重的情況下，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在治療的過程當(dāng)中，患者一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免熬夜，少吃刺激性的食物，禁煙禁酒，可以有效的預(yù)防失眠加重。同時(shí)，患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。在日常的生活里，要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體免疫力。可以讓人產(chǎn)生疲倦感，也是可以有效促進(jìn)睡眠的。在日常的生活里，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-04 6631次

• 棗仁安神膠囊治失眠嗎
  棗仁安神膠囊是草酸棗仁、丹參、醋五味子，輔料是一些淀粉，是一類中成類的藥物，主要可以養(yǎng)血安神，用于心血不足所導(dǎo)致的失眠、健忘、心煩、頭暈以及神經(jīng)衰弱等等癥狀。一般效果還是可以的，沒有什么副作用，但是不建議依賴藥物來進(jìn)行治療失眠。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 3806次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁的確有寧心安神的作用，對(duì)于治療失眠有一定的輔助治療作用，但自行制作提取有效成分會(huì)很少，同時(shí)目前已經(jīng)有很多藥物中就含有這些成分，直接口服這些藥物即可。也可以通過按摩緩解失眠癥狀，同時(shí)適量增加鍛煉，規(guī)律作息。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4602次

• 山棗仁治失眠
  山棗仁有很多藥用價(jià)值，其中一個(gè)就是可以促進(jìn)睡眠，當(dāng)出現(xiàn)失眠的時(shí)候不妨可以試試山棗仁，它生著吃，炒著吃，都有促進(jìn)睡眠的作用，但是炒著吃的效果會(huì)更好，同時(shí)可以用來煲湯、熬粥或者泡茶喝，都有效的促進(jìn)睡眠。一、山棗仁湯，山棗仁搗碎用水煎，在睡前1小時(shí)服用，可以抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較好的鎮(zhèn)靜作用，適用于血虛引起
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-09 660次

• 山棗仁治失眠嗎
  山棗仁治失眠。山棗仁其味甘酸性平，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。在中醫(yī)理論中，常被用于治療虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，山棗仁中含有的某些化合物能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，有助于緩解緊張情緒，從而改善睡眠。除了山棗仁，還有其他藥物也可
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-28 0次