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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動量過大。當(dāng)短時間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應(yīng)肢體的感覺和運(yùn)動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17896次

• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時，比方發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3052次

• 晚上睡覺頭痛怎么回事
  第1種原因要注意患者有沒有鼻竇炎，有些鼻竇炎的患者是可以在夜間出現(xiàn)頭痛的，建議患者要及時就診，完善鼻竇CT等方面的輔助檢查。第2種原因要注意患者有沒有顱內(nèi)壓力增高，如果有腦水腫導(dǎo)致顱內(nèi)壓力增高，也可以在夜間出現(xiàn)明顯的頭痛的，通常可以伴有惡心嘔吐，伴有視乳頭水腫的臨床表現(xiàn)，要及時就診，完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查。第3種原因要注意叢集性頭痛，這是一種血管性頭痛，可以在一段時間內(nèi)出現(xiàn)密集發(fā)作，夜間出現(xiàn)頭痛非常常見。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-09 3542次

• 晚上睡覺頭痛怎么回事
  在晚上睡覺的時候出現(xiàn)頭痛這種癥狀，大部分的患者是頸椎病引起的，由于頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況就會出現(xiàn)頭痛、頭暈或者是嘔吐，如果病情嚴(yán)重的話，還會出現(xiàn)手臂麻木，或者是手指麻木的癥狀。由于睡覺的姿勢不正確，枕頭枕的太高，頸部關(guān)節(jié)受到壓迫，這種情況就會出現(xiàn)頭痛。如果特別疼痛的話，可以口服布洛芬緩解疼痛。頸椎疾病最好是通過針灸、推拿、理療的方式治療，也可以選擇通過牽引的方法治療。頸椎疾病患者在日常的生活里也要避免過度勞累，避免精神壓力過大，少吃刺激性的食物，也要少吃過于油膩。這樣是可以有效改善頸椎疾病的，也是可以避免頭痛的。以上方案僅供參考具體用藥請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:08”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-27 10519次

• 晚上睡覺頭痛是怎么回事
  病情分析：晚上睡覺頭痛多是由于休息不好引起的，建議患者可以適當(dāng)?shù)姆冒裁咚幬飦砭徑狻５前裁咚幬锎蟛糠质翘幏剿幬铮虼艘欢ㄒ皶r就醫(yī)。如果是褪黑素分泌不足引起的失眠，可以適當(dāng)?shù)姆猛屎谒丶纯伞Ｒ庖娊ㄗh：建議患者養(yǎng)成定時睡覺，定時起床的好習(xí)慣，不要熬夜早睡早起。多休息，多喝熱水，不要喝含有咖啡因的飲品，避免引起失眠，白天可以適度進(jìn)行體育鍛煉。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-04 1202次

• 晚上睡覺頭痛怎么回事
  病情分析：晚上睡覺出現(xiàn)頭痛這種情況主要考慮可能是患者有顱內(nèi)的疾病所引起來的。另外像患者有腦血管疾病，高血壓，鼻竇炎，青光眼，也有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛。同時患者有阻塞性睡眠呼吸暫停或者是有低通氣綜合征，也有可能會引起頭痛。建議患者應(yīng)該要及時的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，找出病因?qū)ΠY治療。意見建議：建議患者晚上睡覺的時候一定要保持呼吸通暢，同時注意保暖，避免受風(fēng)著涼，枕頭的高度要適合。另外患者不要長期低頭看手機(jī)，看電腦或者是看電視等。
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-03 1202次

• 晚上睡覺頭痛是怎么回事該怎么辦
  晚上睡覺頭痛一般是精神緊張的原因，也可能是患有感冒、鼻炎、頸椎病等疾病引起的，可以通過按摩、口服藥物的方式進(jìn)行改善。1、精神緊張：如果工作壓力過大或者過于勞累，使精神過度緊張，在晚上睡覺時還沒有完全放松，便容易引起腦部血管收縮，從而導(dǎo)致頭痛。可以通過按摩的方式進(jìn)行緩解，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)局部
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-27 0次

• 晚上睡覺磨牙是怎么回事
  通常情況下，晚上睡覺磨牙是由于腸道有寄生蟲、晚餐吃得過飽、牙齒有問題等原因?qū)е拢ㄗh患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開針對性治療。1、腸道有寄生蟲：如果患者腸內(nèi)有寄生蟲，比如蛔蟲，蛔蟲會寄生在小腸內(nèi)，不僅會掠奪體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，還會刺激腸壁分泌毒素，引起患者出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，患者會伴隨腹痛失眠，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次