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• 減肥多久體重開始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個代謝循環，給予適當的控制飲食、合理的運動，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運動的量也比較合理，運動所消耗的熱量大于飲食當中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產出，體重就會下降，在四周之后就可以看到體重下降的結果。反之，如果飲食和運動不合理，也可能會出現體重沒有下降，甚至還有增加。如果體重出現下降，建議體重不要減得過快，通常在一個月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因為減重是個長期的過程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習慣和運動習慣，作為生活習慣常年經月的堅持下來，對機體的健康是有益的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 9452次

• 食物寒涼引起腸胃不適怎么緩解

  食物寒涼引起腸胃不適可通過物理治療、應用藥物等方式緩解。食物寒涼可帶來寒濕侵犯人體，導致脾胃功能運化失調，隨著脾胃功能運化失調加重，患者往往會出現惡心、嘔吐、胃部脹滿、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，部分患者還會出現食欲下降、大便不成形的癥狀，此時可通過物理治療，如用蘸取熱水的毛巾或灌有熱水的熱水袋熱敷腹部，做好腹部保暖，可在一定程度上緩解癥狀。如果體內寒濕重，可以至正規醫院的針灸科或中醫科就診，由專業的醫師通過刮痧、拔火罐的方法將體內的寒濕通過皮膚組織滲透出來，祛除寒濕，緩解癥狀。此外，患者還可在進行物理治療的同時遵醫囑應用藥物來緩解癥狀，臨床常見的一般有太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕，理氣和中的功效，可雙向調節腸胃功能，在一定程度上緩解患者的癥狀。但需注意，應用藥物一定要在專業醫師指導下應用，切不可私自應用。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-11-08 23623次

• 胸悶腸胃不適頭暈
  這種情況考慮是慢性胃炎的原因，患者要注意飲食方面的調理。一，能量以及蛋白質攝入應當充足。二，對于出現貧血或者是蛋白質熱量營養不良的患者，可適當地補充優質的蛋白質，鐵，維生素c和維生素b類。三，禁煙禁酒。四，少食多餐。五，可食用的食物，清淡少油或者是極少刺激性，易消化的食物，但有確定性貧血癥，可適量的選用雞蛋，豬肝等等，增加水果，果汁和新鮮少渣的蔬菜。禁用的食物，粗糧，雜豆，粗纖維食物，肥肉，奶油，蔗糖，油炸油煎的食物，牛奶，豆類以及相關的產品，胃酸分泌過多者，禁用魚，濃肉湯，刺激性的調味品，如辣椒，洋蔥，芥末，香料，濃茶，咖啡等等。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-24 3285次

• 體重下降頭暈怎么回事
  第1種原因，要注意患者有沒有副腫瘤綜合征，這種疾病會影響到中樞神經系統，患者體內出現異常抗體破壞了小腦組織，所以患者會出現頭暈的臨床表現。因為患者有腫瘤，消耗比較多，所以也會出現體重下降的。建議患者要及時就診，要注意完善腫瘤指標的篩查，完善副腫瘤綜合征抗體的檢查進一步的明確診斷。第2種原因，要注意患者有沒有貧血，如果貧血比較明顯也可以出現這些表現的。建議患者及時就診，要注意化驗血常規，并明確貧血的原因。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-01-04 5768次

• 體重下降頭暈怎么回事
  病情分析：體重下降導致的頭暈，多數是因為營養不良，貧血，低血壓造成的。當患者因為進食困難或者主動進食意愿降低時，就會造成體重下降，體重下降后就會導致機體免疫力以及營養方面的缺陷，患者就容易出現頭暈的癥狀。意見建議：患者因為體重下降出現頭暈癥狀時，應當加強營養支持治療，多吃雞蛋、瘦肉、魚、牛奶等動物優質蛋白。此外，需要完善血常規等相關檢查，以排外貧血、營養不良等情況。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-02-05 2103次

• 腸胃炎會使體重下降嗎
  病情分析：短時間的腸胃炎一般不會導致體重出現明顯的變化。如果是患腸胃炎的時間較長，則患者可能因腸胃炎出現持續性腹瀉，進食的食物未被充分的消化和吸收，患者無法補充足夠的營養，且機體大幅度消耗原有的蛋白質及糖類物質、脂質等，可逐漸導致形體消瘦的情況。意見建議：建議腸胃炎患者尤其是病史較長的，一定要去正規醫院查個胃鏡、腸鏡等相關檢查，以盡早明確病變部位和病變程度，及時采取有效的治療。此外，腸胃炎患者一定要注意規律清淡飲食，注意腹部保暖，戒煙酒，避免不潔飲食，避免寒冷刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-09-01 1404次

• 體重下降，疲乏無力
  體重下降，疲乏無力，考慮是甲狀腺功能亢進癥引起的，但也不排除是腫瘤造成的，需要根據不同的病因選擇不同方式治療。1、甲狀腺功能亢進癥：當患者患有甲狀腺結節、甲狀腺腫瘤，或者攝入了含大量碘的食物等，都會造成甲狀腺功能亢進癥。當患有甲狀腺功能亢進癥后，會引起身體的代謝亢進，出現心動加速、體重下降、乏力等癥
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 51次

• 高血壓體重下降
  根據研究表明高血壓患者每減重五公斤，其血壓便會下降約4毫米汞柱。對于那些減重超過五公斤的患者，血壓下降的幅度要大大高于減重五公斤以下者，減輕體重對于收縮壓及高壓的影響更為明確，減肥對于舒張壓同樣也會有明顯的改善。建議高血壓患者除了要按時的服用藥物以外，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇，要控制
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 332次