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• 為什么腎癌患者的術后復查很重要？

  其實凡是惡性腫瘤，都有復發和轉移的可能性。對早期腎癌目前來看，手術后復發率大概有10%，中期腎癌大概有50%，而這些復發絕大多數發生在手術后前兩年，大概占80%-90%，所以說術后前兩年的復查，是非常重要的。一般我們醫生建議，術后第一年，每三個月復查一次，如果沒有發現問題，第二年可以半年復查一次，如果前兩年都沒有發現問題，第三年起可以一年復查一次。當然我們在工作當中，也會遇到一些患者，前兩年復查都沒事，就掉以輕心，多年都不來復查，等他感到有什么不舒服的時候，再去復查就發現，腫瘤已經到處轉移，全身擴散了，這樣就造成了難以挽回的后果，我們也遇到過手術后十多年，在遠處轉移的病號。其實術后的復查與常規的體檢沒有不同，只是術后的復查，我們是奔著腫瘤而去的，有比較明顯的目的性，而常規的體檢，是一個普遍性檢查，沒有明確的目的性，它的檢查要盲目一些。所以說不能因為前幾年復查，沒有發現問題，就放松術后的復查。

  

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  龐棟 副主任醫師武警總醫院

  2018-10-10 6839次

• 為什么說肺癌的分期對治療很重要

  肺癌目前采用的分期叫TNM分期，T是腫瘤的情況，N是淋巴結的情況，M是遠處轉移的情況。肺癌TNM分期，總共分為一期、二期、三期和四期。其中一期和二期是早期，三期和四期就屬于中晚期了。TNM分期之所以重要，因為它是醫生指導治療的一個依據，不同的分期給予的治療是不一樣的。在術前，在3A期以前的病人，可以選擇手術治療。3B和4期就只能選擇化療和放療。在手術后根據不同的病理分期，不同的TNM分期，醫生也會選擇給予病人化療和放療。

  

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  高志 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-08-20 6299次

• 為什么吃蔬菜、水果很重要
  隨著生活水平的提高，我國居民的飲食習慣發生了明顯的改變。研究表明，近二十年來，本該多攝取的蔬菜已經從人均攝入量約400g降到現在的約200g，而該限量吃的肉類、油脂類卻大量增加，比如水果，本應該作為每天的必備食物，但是我國居民一直吃水果很少，尤其是男士。研究表明，蔬菜含水分多、能量低，是提供微量營養素、膳食纖維和天然抗氧化物的重要來源，也是胡蘿卜素、維生素b2、維生素c、葉酸、鈣、磷、鉀、鐵等良好來源。大多數新鮮水果含水分80%—90%，是膳食中維生素、礦物質和膳食纖維的重要來源。大量的人群實驗證明，多吃水果可使冠心病發病率風險降低39%，腦卒中發病風險降低31%。因此，平時吃蔬菜、水果非常重要。
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  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-18 8956次

• 為什么睡眠對人體很重要
  睡眠時由于體溫、心率、血壓下降，呼吸頻率及部分激素分泌減少，使機體基礎代謝率降低，從而使體力得以恢復，所以睡眠充足的人，頭腦清醒、精力充沛、思維敏捷、工作效率高，而且心情愉悅。而睡眠不佳的人精神萎靡、昏昏沉沉、判斷力、記憶力下降，甚至可出現幻覺、情緒不穩定、焦慮、抑郁、煩躁、恐懼等心理障礙。睡眠能增強機體產生的抗體的能力，從而增強人體的抵抗力，還能使各組織器官功能加強，有利于疾病的康復。成年人合理的睡眠時間一般為7到8小時，但有時也可因個人的身體狀況、睡眠習慣、環境、睡眠質量和勞動強度等不同，只要睡醒后能解除困倦，保持頭腦清晰、精力旺盛，這個人的睡眠時間就是合適的。有人認為上了年紀睡眠時間少是自然現象，這是很大的誤區，睡眠與養生關系密切，中老年人如有長期的睡眠障礙，容易導致內分泌失調、加速內臟器官的衰竭，使免疫力下降，從而誘發多種疾病，甚至縮短壽命，所以健康長壽的老年人往往有良好的睡眠，睡眠好的標準是入睡快、睡眠深、少醒、少做夢、醒后感覺良好。
  語音時長 1:37”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-30 5510次

• 為什么運動前后補水很重要
  生物細胞的活動和代謝都必須在液體環境中進行。正常情況下，機體體液及其組分的波動范圍很小，以保持體液容量、電解質、滲透壓和酸堿平衡等的相對穩定。炎熱、高溫、劇烈運動、某些疾病、創傷、感染等因素，可引起機體內外環境發生變化。若失代償則引起體液的代謝紊亂造成水、電解質和酸堿平衡失調，重者可危及生命。因此運動前后應補充水及含鹽，電解質。
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-01-20 1702次

• 為什么預防麻疹很重要
  麻疹對患者的日常生活造成了極大的影響。因此麻疹的治療，預防很重要，要做到早發現，早治療。便采用麻疹減毒活疫苗進行預防，麻疹是由麻疹病毒引起呼吸道傳染病。常可侵襲呼吸系統及神經系統，嚴重者可危及生命。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 1502次

• 為什么糖尿病人運動很重要?
  糖尿病人運動很重要是因為能夠很好地輔助患者降低血糖。糖尿病由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗而導致的糖代謝紊亂，長效血糖控制不佳，容易出現各種急、慢性并發癥，需要綜合療法，使空腹控制在正常值內。運動是比較基本的降糖方法，因為運動能使燃燒脂肪，消耗過多的葡萄糖，減輕體重，增加胰島素的敏感性，輔助患者降低血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-28 210次

• 為什么糖尿病人運動很重要
  糖尿病是一種常見的慢性疾病，對于患者而言，規律的運動是控制病情、提高生活質量的關鍵。運動不僅能夠幫助調節血糖水平，還能改善心血管健康，減少并發癥的風險。運動能夠增加身體對胰島素的敏感性，這有助于糖尿病患者更好地控制血糖。通過運動，肌肉對葡萄
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-04 0次