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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 30041次

• 高血壓喝什么茶能降壓

  高血壓的病人飲食中，控制鹽的攝入以后，可以適當地喝一些茶。如果你喜歡喝茶的話，可以喝一些，茶有一種利尿的作用，這樣利尿的話就會消腫，實際我們好多血壓高的病人，是因為體內水過多，體內容量增加有關系。如果說你喝茶以后，通過利尿作用消腫，間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝，如果說你白天喝的話，利尿、把尿排出去以后，體內水腫下降，血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉，喝太多的茶，晚上會有興奮的作用，導致夜間休息不好，間接的會導致血壓不容易控制，還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話，它通過利尿作用有消腫的作用，利尿以后會導致可以控制血壓，幫助控制血壓。

  

  01:23
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 108339次

• 高血壓喝什么水好
  一、高血壓患者可以喝普通的礦泉水或純凈水，盡量不要喝一些飲料，可以適當的喝一些淡茶，例如淡的綠茶、清茶或者紅茶，如果患者有心率增快、合并有冠心病的患者是不建議喝茶的。建議每日宜喝奶五百毫升，這樣可以補充鉀鹽和鈣鹽，不至于缺鈣，并且喝牛奶有利于預防高血壓的發生，這是目前已經被證實的。高血壓患者應該低鹽飲食，少吃腌制食物，少吃油炸食物，少吃腌制的咸菜、榨菜、排骨和一些五花肉、肥肉，還有一些火腿腸、臘肉、熏肉等。建議適當的有氧運動，每周三到五次，每次運動時間三十到六十分鐘，可以選擇一些中等強度的運動和一些有氧運動，例如慢跑、太極拳、游泳等，這些都是可以的。高血壓患者關鍵是口服藥物需要長期規律的應用，盡量把血壓控制達標，控制在140/90毫米汞柱以內。
  語音時長 1:37”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-05 7182次

• 高血壓喝黃芪水
  高血壓患者用黃芪泡水喝是非常不錯的減壓方式，關于高血壓是否可以吃黃芪有明確的結論的，長期服用黃芪可以有效的控制高血壓，因為黃芪本身就具有提高人體免疫力，增強體質，保肝利膽，輔助降壓的作用，經常使用黃芪泡水喝，是非常不錯的，可以搭配一些枸杞，紅棗，桂圓等來煮粥喝，不僅可以有效的控制高血壓帶來的不良反應，而且也可以促進胃腸道的消化吸收，所以高血壓患者可以適量的使用黃芪泡水喝。高血壓是非常難治愈的，但是只要合理的控制，還是可以保證身體健康的，在血壓偏高的時候一定要及時控制，只有控制住了血壓，才可能不誘發其他疾病。
  語音時長 01:36”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 17595次

• 高血壓喝什么水
  喝白開水是最好的。當然，有些人有喝茶的習慣也是可以的，喝一些清淡的茶比較好，但是不要喝過濃的茶，這樣對于血壓的水平控制也是不好的。平時的時候養成良好的生活和飲食習慣，堅持鍛煉身體，控制體重。要堅持有規律的服用降壓藥物，不可隨意的停藥。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1701次

• 高血壓喝枸杞水好嗎
  患有高血壓的患者喝枸杞水比較好的。中醫認為枸杞具有滋補肝腎已經瞑目，增強身體免疫力的作用。枸杞具有抗疲勞和降低血壓的作用。此外枸杞還能夠保肝，降血糖軟化血管，降低血液中的膽固醇。所以患有高血壓的患者，適量的喝一些枸杞水，對身體是有好處的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-20 2601次

• 高血壓喝什么水
  高血壓患者建議平時還是要選擇白開水為最好的飲品，不要喝過于濃的咖啡以及濃茶，也可以選擇一些其他的茶類產品來代替比如說山楂茶，對于降血壓具有明顯的效果，可以用鮮山楂來泡水服用，能夠起到幫助控制血壓，緩解血壓的作用。也可以服用枸杞茶，它也具有明顯的降壓作用，以及苦蕎茶，它具有降血脂、降血糖、降血壓等作用
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 401次

• 高血壓喝黃芪水
  高血壓患者用黃芪泡水喝是非常不錯的減壓方式，關于高血壓是否可以吃黃芪有明確的結論的，長期服用黃芪可以有效的控制高血壓，因為黃芪本身就具有提高人體免疫力，增強體質，保肝利膽，輔助降壓的作用，經常使用黃芪泡水喝，是非常不錯的，可以搭配一些枸杞，紅棗，桂圓等來煮粥喝，不僅可以有效的控制高血壓帶來的不良反應
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 2756次