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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 30033次

• 高血壓喝什么茶能降壓

  高血壓的病人飲食中，控制鹽的攝入以后，可以適當地喝一些茶。如果你喜歡喝茶的話，可以喝一些，茶有一種利尿的作用，這樣利尿的話就會消腫，實際我們好多血壓高的病人，是因為體內水過多，體內容量增加有關系。如果說你喝茶以后，通過利尿作用消腫，間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝，如果說你白天喝的話，利尿、把尿排出去以后，體內水腫下降，血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉，喝太多的茶，晚上會有興奮的作用，導致夜間休息不好，間接的會導致血壓不容易控制，還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話，它通過利尿作用有消腫的作用，利尿以后會導致可以控制血壓，幫助控制血壓。

  

  01:23
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 108329次

• 高血壓喝什么水
  高血壓患者建議平時還是要選擇白開水為最好的飲品，不要喝過于濃的咖啡以及濃茶，也可以選擇一些其他的茶類產品來代替比如說山楂茶，對于降血壓具有明顯的效果，可以用鮮山楂來泡水服用，能夠起到幫助控制血壓，緩解血壓的作用。也可以服用枸杞茶，它也具有明顯的降壓作用，以及苦蕎茶，它具有降血脂、降血糖、降血壓等作用，包括田七茶、菊花茶都是可以的。最終，要結合自身的癥狀進行有選擇性地選用一些茶或者是飲品來進行服用。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 4174次

• 高血壓喝什么水好
  一、高血壓患者可以喝普通的礦泉水或純凈水，盡量不要喝一些飲料，可以適當的喝一些淡茶，例如淡的綠茶、清茶或者紅茶，如果患者有心率增快、合并有冠心病的患者是不建議喝茶的。建議每日宜喝奶五百毫升，這樣可以補充鉀鹽和鈣鹽，不至于缺鈣，并且喝牛奶有利于預防高血壓的發生，這是目前已經被證實的。高血壓患者應該低鹽飲食，少吃腌制食物，少吃油炸食物，少吃腌制的咸菜、榨菜、排骨和一些五花肉、肥肉，還有一些火腿腸、臘肉、熏肉等。建議適當的有氧運動，每周三到五次，每次運動時間三十到六十分鐘，可以選擇一些中等強度的運動和一些有氧運動，例如慢跑、太極拳、游泳等，這些都是可以的。高血壓患者關鍵是口服藥物需要長期規律的應用，盡量把血壓控制達標，控制在140/90毫米汞柱以內。
  語音時長 1:37”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-05 7164次

• 高血壓喝什么水
  喝白開水是最好的。當然，有些人有喝茶的習慣也是可以的，喝一些清淡的茶比較好，但是不要喝過濃的茶，這樣對于血壓的水平控制也是不好的。平時的時候養成良好的生活和飲食習慣，堅持鍛煉身體，控制體重。要堅持有規律的服用降壓藥物，不可隨意的停藥。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1701次

• 高血壓喝枸杞水好嗎
  患有高血壓的患者喝枸杞水比較好的。中醫認為枸杞具有滋補肝腎已經瞑目，增強身體免疫力的作用。枸杞具有抗疲勞和降低血壓的作用。此外枸杞還能夠保肝，降血糖軟化血管，降低血液中的膽固醇。所以患有高血壓的患者，適量的喝一些枸杞水，對身體是有好處的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-20 2601次

• 高血壓喝黃芪水
  高血壓患者用黃芪泡水喝是非常不錯的減壓方式，關于高血壓是否可以吃黃芪有明確的結論的，長期服用黃芪可以有效的控制高血壓，因為黃芪本身就具有提高人體免疫力，增強體質，保肝利膽，輔助降壓的作用，經常使用黃芪泡水喝，是非常不錯的，可以搭配一些枸杞，紅棗，桂圓等來煮粥喝，不僅可以有效的控制高血壓帶來的不良反應
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 2756次

• 高血壓喝蜂蜜水
  高血壓患者可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜水能夠緩解、預防和治療高血壓。一個人自從誕生之日起，血液循環就像水管中的水一樣，隨著年齡的增長，水管會生銹，也會產生一些垃圾，可能會由此產生多種并發癥，比如可能會導致心、腦、腎、肝、肺以及四肢全身的疾病危害人體健康。大量研究表明，如果長期喝蜂蜜，對于身體就會有一定的免
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 133次