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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 3001次

• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現，也可能是重大的嚴重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現形式，所以有了失眠癥，一定請專業的醫師，進行詳細的檢查，經過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果。患者自己不要濫用，鎮靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費資源還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10140次

• 失眠癥與腦部疾病引起的失眠鑒別
  腦部疾病引起的失眠我們叫做腦器質性的失眠，它的一個常見原因就是腦血管病，腦炎，腦膜炎，腦外傷，腦變性疾病癡呆等等，其中95%以上的中風病人有睡眠障礙。產生失眠的機制有很多，既有神經活動機制的改變，也有繼發的心理問題改變，以帕金森為例。第一個就就是中樞神經系統病變，或者是缺血缺氧直接導致失眠。第二就是不自主的運動干擾，你比如說周期性肢體運動癥，睡前不停的眨眼，以及睡眠期的轉換時出現的震顫等等。第三個呢就是，肌張力增高或者是主動動作減少，影響翻身等等。第四個是上氣道的異常運動，引起睡眠呼吸障礙。第五個是藥物的影響，大量的這個多巴胺和乙酰膽堿藥物等可以引起快速眼動像睡眠減少。第六那就是出現睡眠行為異常，你比如說睡驚癥，睡行癥等等。第七個就是并發焦慮抑郁或其他的精神病，你比方說癡呆等等。第八個那就是白天過度嗜睡，導致睡眠覺醒節律失調等等。這類病人在起病的初期以失眠為主要表現，容易造成誤診，因此加強醫生的知識面，同時要仔細的體檢和應用一些必要的輔助檢查。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 4577次

• 如何改善失眠癥
  失眠本身就是一種入睡困難，或者是睡眠維持困難，導致的睡眠質量和相應的時間，都達不到正常的生理需求，而且會影響白天的一些生理和社會的功能，這種主觀體驗。這是非常常見的睡眠障礙性的疾患。如何改善失眠癥，首先要需要讓睡眠癥患者了解一些失眠的知識，來消除失眠帶來的一些緊張、恐懼，養成良好的睡眠習慣。合理安排睡眠時間，盡量不要飲酒，午后和晚間不要飲茶，或者是含有咖啡因的飲料，白天多做一些體育運動，對于比較嚴重的失眠患者，可以進行睡眠行為的控制，有睡意時上床睡覺，不要在床上做與睡眠無關的這種事情，比如看書看手機。白天盡量不要午睡，睡前兩小時避免做劇烈的體育運動，如果上床后5到20分鐘還是不能夠入睡的話，則需要起床去另外的房間做一些其它的事情，有睡意再回。不論夜間睡覺多久，早晨都需要定時的起床，睡前可以適當的飲用牛奶來幫助入睡，其它還有一些物理療法像音樂療法、推拿等都可以試用。
  語音時長 1:36”
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-02-11 2297次

• 如何緩解失眠癥
  緩解失眠首先要放松心情，避免緊張、憂慮、驚恐、憤怒等不良情緒；創造一個溫馨的睡眠環境、養成良好的睡眠習慣即按時睡覺，不熬夜；睡前不劇烈運動，晚餐清淡飲食，不過飽或過饑，不喝咖啡、濃茶，不喝酒；平時生活規律。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-13 1301次

• 如何改善長期失眠癥
  病情分析：長期的失眠，容易引起疲乏無力，失眠多夢，頭痛頭暈，記憶力減退。最大影響的是精神方面，嚴重一點會導致焦慮癥抑郁癥的。意見建議：晚上按時休息，保證睡眠有規律，在睡前可以飲一些熱牛奶，可以用蓮子百合煮粥起到安神的作用。如果失眠嚴重，可以在醫生的指導下，用一些助安神睡眠的藥物。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-16 1101次

• 失眠癥與腦部疾病引起的失眠鑒別
  腦部疾病引起的失眠我們叫做腦器質性的失眠，它的一個常見原因就是腦血管病，腦炎，腦膜炎，腦外傷，腦變性疾病癡呆等等，其中95%以上的中風病人有睡眠障礙。產生失眠的機制有很多，既有神經活動機制的改變，也有繼發的心理問題改變，以帕金森為例。第一個就就是中樞神經系統病變，或者是缺血缺氧直接導致失眠。第二就是
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 351次

• 疑病性神經癥與哪些疾病鑒別
  某些重性精神病，如精神分裂癥，抑郁癥、偏執性精神病也可以表現出疑病妄想的癥狀，而疑病癥狀還可以繼發于多種精神疾病和軀體疾病，因此應注意鑒別。（1〕精神分裂癥、抑郁癥、偏執性精神病：這些精神病均可有疑病妄想，并各有其特征，精神分裂癥早期可以出現疑病癥狀，內容較荒謬不固定，抑郁癥的疑病癥狀往往與其抑郁背
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 73次