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• 腰椎管狹窄的癥狀

  腰椎管狹窄有最典型的癥狀，就是叫間歇性跛行。間歇性跛行，就走路走一段路，就會出現(xiàn)腰腿疼痛，走不了路，這時候可以蹲下休息，就不疼了，還可以再走一段時間，可能又會出現(xiàn)腰腿疼痛了，這時候還要需要休息，這種情況就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄最典型的癥狀。腰椎管狹窄的癥狀和體征不一樣，有的人腰腿疼的比較厲害，但是臥床以后檢查，癥狀很輕，有的時候檢查都很正常。還有一種就是病人走不了路，或者走不了長路，走500米就走不了了，但是他能騎自行車，騎自行車能夠騎5公里都沒事，所以這也是腰椎管狹窄典型的癥狀。

  

  01:53
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 11480次

• 腰椎椎管狹窄是什么

  腰椎的椎管狹窄，主要是腰椎的退行性改變，包括腰椎間盤的退變、間盤的突出、骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫，造成椎管的狹窄、壓迫脊髓、神經(jīng)出現(xiàn)的一系列癥狀。主要的癥狀是間歇性跛行，就是走一段以后，出現(xiàn)下肢的沉、麻、脹、疼和腰部的不適。當蹲一會、休息一會可好轉(zhuǎn)，再走一會又出現(xiàn)不適。還可以出現(xiàn)腹部的不適，大小便的不適，雙下肢的感覺明顯異常，甚至癱瘓。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 29206次

• 如何預防腰椎管狹窄癥
  腰椎管狹窄癥患者通常是由于長時間久坐、頻繁彎腰勞損，過度的運動、勞動等因素引起，因此患者首先要預防避免這些誘因，同時患者還可以參加一些運動鍛煉，比如跑步，游泳，或者做一些小燕飛、平板支撐、5點支撐等動作練習，可以有助于增強腰背部肌肉力量，加強腰椎的穩(wěn)定性，對于防止腰椎管狹窄的出現(xiàn)有很大的幫助。同時患者還可以做一些腰部的牽引、理療，推拿按摩手法等，緩解腰部肌肉僵硬痙攣，改善腰椎的曲度，對于已經(jīng)出現(xiàn)的一些腰椎退變患者，防止進行性加重，繼發(fā)椎管狹窄也會有極大的幫助，必要時可以佩戴護腰也能保護腰椎，防止腰椎管狹窄的出現(xiàn)。
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  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-02-07 1232次

• 怎樣預防腰椎管狹窄
  腰椎管狹窄有很多的原因都可以引起，比如先天性的發(fā)育性的腰椎管狹窄，這種類型是不能夠進行預防的。但是對于局部的骨質(zhì)增生以及椎間盤突出或者韌帶肥厚導致的椎管狹窄是可以適當?shù)倪M行預防。平時還是要積極的注意休息，避免過度勞累，避免長時間地進行體育運動鍛煉，避免彎腰負重，避免久坐，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，同時還可以適當?shù)倪M行游泳。這些方法在預防腰椎管狹窄方面是有一定的效果，但是還和個人的體質(zhì)有一定的關系。另外腰椎管狹窄僅僅是一種影像學的描述，主要是指腰椎椎管管腔的面積的減小，并不一定會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，如果沒有癥狀不需要特殊的處理，如果產(chǎn)生了明顯的臨床癥狀，常常需要進行手術治療。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-06 1537次

• 腰椎管狹窄如何預防
  病情分析：腰椎管狹窄癥主要常見于中老年患者，它形成的因素最主要是隨著年齡增長，腰椎負重增多，導致腰椎骨質(zhì)增生，關節(jié)突增生，內(nèi)聚，韌帶肥厚，腰椎間盤突出，導致椎管容積減小，神經(jīng)受壓而產(chǎn)生癥狀。意見建議：腰椎管狹窄癥主要預防就是減少腰部負重，減少彎腰活動，腰椎負重越多，時間越長，腰椎就會發(fā)生明顯的退化和骨質(zhì)增生，韌帶肥厚，導致椎管容積減小。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-01 1701次

• 如何預防腰椎管狹窄
  對于腰椎管狹窄的預防，首先要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，戒煙戒酒，避免高糖飲食，同時可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以適當?shù)臓坷瓎胃苠憻挘部梢赃M行平板支撐以及俯臥撐鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-19 1703次

• 如何預防腰椎管狹窄癥
  患者在平時要注意保持良好的生活方式，例如要盡量的避免彎腰勞動、避免久站或者久坐，休息的時候要盡量的平臥，保持身體平直。也可以進行功能鍛煉，對于預防腰椎管狹窄能起到一定的作用。建議腰椎管狹窄的患者，除了上述注意事項之外，還可以用一些藥物治療，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰突與腰椎管狹窄如何預防
  腰突與腰椎管狹窄分別有：1、要做好對腰部的保護，避免腰部用力過久或者腰部受涼；2、要正確用腰，在搬抬重物時應先下蹲；3、要經(jīng)常做些腰部的保健運動等。如果存在有腰突與腰椎管狹窄，建議要及時到醫(yī)院做治療，往往疾病在早期治療的方式都是比較簡單的。在飲食上注意營養(yǎng)均衡的進食。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次