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醫(yī)生主講實(shí)錄

心肌勞損的患者在平常除了積極治療,在飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主,平常可以多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┦萑猓~肉,雞肉,但是一定要注意避免暴飲暴食,最好是控制在七八分飽,這樣的話有利于消化和吸收,而且對(duì)于心臟也不會(huì)造成什么負(fù)擔(dān)。

平常還應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),盡量的多參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),比如像騎自行車,打太極拳,做健身操,這樣也能夠有利于消化,對(duì)于我們的身體也是比較有好處的。像一般造成心肌勞損的主要原因和心臟的先天發(fā)育畸形或者是有高血壓性的心臟病有關(guān),所以平常還要定期的進(jìn)行相關(guān)的檢查,這樣能夠及早的發(fā)現(xiàn)病情,控制病情。

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