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• 腰椎管狹窄能騎自行車嗎

  腰椎管狹窄主要見于老年人，它是一種老年人多發(fā)的、常見的疾病。它的主要癥狀是間歇性跛行，往往病人來了會說我走路，走一段就不行了，但是我騎車沒有明顯的不舒服。所以腰椎管狹窄是可以騎自行車的。但是我們在臨床上，經常勸病人少騎車，因為椎管狹窄多見于老年人，往往七八十歲了，反應減緩了，并且下肢有明顯的感覺運動的不協(xié)調，騎車可能會造成跌倒和其他的風險的增加，造成更危險的、更嚴重的損傷。

  

  01:23
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 4693次

• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節(jié)的屈伸活動，對關節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12192次

• 騎自行車損傷膝關節(jié)嗎
  當進行正常的騎自行車運動時，對膝關節(jié)的損傷往往較小。如果膝關節(jié)處在劇烈活動并且長期處在負重，如抬重物等對膝關節(jié)的損傷會較大。膝關節(jié)損傷以后會有膝部的疼痛，尤其在屈伸活動時會有比較明顯。如果存在膝關節(jié)的疼痛，并影響了膝關節(jié)活動時，需要及時的到醫(yī)院進行就診。醫(yī)生通過仔細查體來評估膝關節(jié)內結構是否存在損傷，并安排我們完善相應的磁共振檢查，通過磁共振的檢查可以了解膝關節(jié)內半月板和韌帶損傷的情況如何。只有這樣了解了、明確了膝關節(jié)部損傷情況，才可以制定科學規(guī)范的治療。
  語音時長 01:27”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-29 2574次

• 關節(jié)炎能騎自行車嗎
  對于關節(jié)炎的患者特別是下肢部位的關節(jié)炎，最好不要騎自行車，因為在騎自行車的過程中下肢部位的關節(jié)會過度的受力和屈伸，就會導致關節(jié)內部的軟骨以及周圍的韌帶、關節(jié)囊出現反復的擠壓和牽拉以后就會引起下肢部位關節(jié)炎癥狀的加重，從而就會引起關節(jié)炎部位有明顯的腫脹和活動受限的情況。而對于上肢部位的關節(jié)炎患者，是不影響騎車活動的，因為在騎車活動過程中上肢部位受力相對比較小，所以是不影響騎車的，所以關節(jié)炎能不能騎自行車，主要是看病人是下肢部位的關節(jié)炎還是上肢部位的關節(jié)炎。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-11 3064次

• 膝關節(jié)損傷能騎自行車嗎
  病情分析：膝關節(jié)損傷之后是不能夠做劇烈運動的，所以是不能夠騎自行車的，也不能夠做上下蹲，這樣對膝關節(jié)的傷害是非常大的。意見建議：在損傷之后要注意多休息，另外也需要及時去醫(yī)院進行針灸或者是按摩，這樣都有助于膝關節(jié)的恢復，在日常生活中建議多補充營養(yǎng)，及時補充維生素。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-01 2903次

• 膝關節(jié)炎可以騎自行車鍛煉嗎
  病情分析：可以騎自行車鍛煉，但是患者注意騎自行車的時間不要過長，活動量也不要過大。騎自行車可以減少膝關節(jié)的負重，間接地減輕膝關節(jié)軟骨的損傷。意見建議：建議膝關節(jié)炎的患者日常生活中不要做膝關節(jié)過度負重，屈伸的活動，比如反復的上下樓梯，長時間的下蹲，劇烈的跑步，登山。如果繼續(xù)進行這些活動會加劇關節(jié)軟骨的老化與磨損，也會使這種情況加重。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-23 1402次

• 膝關節(jié)炎可以騎自行車鍛煉嗎
  膝關節(jié)炎的患者是可以騎自行車鍛煉的。因為騎自行車這種鍛煉對于膝關節(jié)炎患者來說負重強度并不大，而且還有助于促進關節(jié)內的血液循環(huán)、關節(jié)軟骨的潤滑、關節(jié)液的分泌和保護關節(jié)功能，同時還可以增加股四頭肌的肌力，使膝關節(jié)炎得到恢復，對膝關節(jié)炎從某種程度是一個保護，從而達到關節(jié)鍛煉的目的。此外，對于膝關節(jié)炎的患者
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-20 8920次

• 患有膝關節(jié)炎可以騎自行車嗎
  患有膝關節(jié)炎是可以騎自行車的，騎自行車對膝關節(jié)的磨損并不是很大，因為騎車的時候身體的重量并不是作用在腿上。但建議騎自行車要選擇在平地進行，避免急上坡。患者要嚴格按照醫(yī)生的指導來使用藥物，避免私自更改用藥劑量。在治療期間如果疼痛癥狀比較明顯的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次