為你推薦

• 什么叫脊柱側彎

  脊柱側彎是脊柱左右的彎曲。其實特別嚴重的脊柱側彎都是先天的，年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的，如果先天性脊柱側彎是二三十度，甚至更大，這時候胸廓或者內臟都會受到影響，需要做外科手術矯正，而輕微的通過康復鍛煉，少數可以通過外用的支具改變脊柱側彎。當然脊柱側彎也沒有完全是側彎的，一般都會伴有一定程度的旋轉即旋轉畸形，所以脊柱側彎分先天性的即發育性的椎體有問題導致向一側明顯的彎曲幾十度，還有姿勢性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的，這時可以通過鍛煉、按摩來改善側彎的程度。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4699次

• 什么是脊柱側彎

  一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們人一般是左右對稱的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當出現這種疾病的時候，我們就會出現后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側彎，也稱為脊柱側凸。

  

  01:30
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-08 37240次

• 脊柱側彎要注意什么
  脊柱側彎通常應該注意平時的飲食習慣以及還需要適當的鍛煉，下面我給大家做詳細的介紹，脊柱側彎注意事項包括以下幾點：一，矯正器治療期間根據不同類型的矯正器每天應佩帶夠規定的時間。二，嚴格禁止不當的姿勢繼續損害脊柱，適當的運動加強肌肉鍛煉。三，術后盡量平躺少側臥，保持身體平直，在脊柱定型之前避免長時間的久站久坐。四，術后長時間臥床要勤翻身，注意翻身時保持脊柱在同一條直線上。五，術后早期進行康復訓練，慢慢的增加活動量，預防其它的并發癥的發生。六，術后治療，應該使用支架半年以上，繼而繼續矯正脊柱。7，飲食應該注意影響，術前禁食，術后6小時開始進半流食，逐漸恢復正常的飲食。
  語音時長 1:39”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 5098次

• 脊柱側彎應注意什么
  對于脊柱側彎的病人，在日常的生活中一定要避免脊柱過度的受力，并且平時走路時應該挺胸抬頭，這樣可以避免腰椎前突壓迫神經根的情況。并且為了避免頸椎的側彎，睡眠時不宜用臉向下的姿勢，為了保持頸椎的健康弧度，應調整枕頭的高度，改正喜歡高枕頭的習慣。并且建議食物中要多些富含鈣、蛋白質的東西，營養跟得上，能夠提高骨骼的質量。再就是辦公，學習的過程中，一定要保持正確的坐姿，還有就是平時要多做體育的鍛煉，適量的運動能夠強化骨骼，增強骨骼的韌性，并且還可以強化肌肉的力量和韌帶的力量，從而通過鍛煉以后，能夠矯正輕度的脊柱側彎情況。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-19 2130次

• 脊柱側彎日常中注意什么
  病情分析：脊柱側彎日常生活中應注意保持良好的姿勢，糾正不良姿勢，避免脊柱過度疲勞，注意加強腰背部肌肉鍛煉，避免劇烈運動，還應注意定期復查X線片，觀察側彎發展情況。意見建議：脊柱側彎程度較輕，側彎角度小于40度的，可以通過運動矯正，側彎角度在20到40度的柔軟性側彎，通常佩戴支具治療，側彎角度大于40到50度的，應采取手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-07-18 802次

• 脊柱側彎要注意什么
  如果側彎的度數不是很大，那么在十幾度、二十幾度，其實在日常生活中不需要進行刻意的去改變自己的日常生活習慣，只不過要養成一個正常的、正確的生活習慣，就是說我們避免久坐、避免一個姿勢久站，尤其避免一個不良姿勢，另外睡覺的時候，我們盡可能睡相對比較硬的床，因為軟的床，容易出現肌肉的疲勞，不利于我們脊柱側彎的整體的一個肌肉的平衡。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2203次

• 脊柱側彎注意事項
  脊柱側彎的患者平時生活中一定要改正不良的生活習慣，比如不良的工作姿勢，長期的伏案工作或者是低頭玩手機，低頭玩電腦等等，患者應該每天進行適當的體育鍛煉，適當鍛煉可以增強體質，增強抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。飲食結構上建議患者調節自身的飲食結構，患者應該
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 367次

• 日常在家可以自測脊柱側彎嗎
  一般日常在家可以自測脊柱側彎，可以通過觀察站姿和體態、彎腰前屈檢查、觸摸脊柱、測量腿長、觀察行走姿態的方法初步判斷。1、觀察站姿和體態：站立時檢查雙肩是否在同一水平線上，腰部兩側是否對稱。脊柱側彎患者常表現為肩膀高低不一，腰部一側凹陷明顯。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-12 0次