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• 什么叫脊柱側彎

  脊柱側彎是脊柱左右的彎曲。其實特別嚴重的脊柱側彎都是先天的，年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的，如果先天性脊柱側彎是二三十度，甚至更大，這時候胸廓或者內臟都會受到影響，需要做外科手術矯正，而輕微的通過康復鍛煉，少數可以通過外用的支具改變脊柱側彎。當然脊柱側彎也沒有完全是側彎的，一般都會伴有一定程度的旋轉即旋轉畸形，所以脊柱側彎分先天性的即發育性的椎體有問題導致向一側明顯的彎曲幾十度，還有姿勢性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的，這時可以通過鍛煉、按摩來改善側彎的程度。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4701次

• 什么是脊柱側彎

  一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們人一般是左右對稱的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當出現這種疾病的時候，我們就會出現后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側彎，也稱為脊柱側凸。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-08 37241次

• 脊柱側彎要注意什么
  脊柱側彎通常應該注意平時的飲食習慣以及還需要適當的鍛煉，下面我給大家做詳細的介紹，脊柱側彎注意事項包括以下幾點：一，矯正器治療期間根據不同類型的矯正器每天應佩帶夠規定的時間。二，嚴格禁止不當的姿勢繼續損害脊柱，適當的運動加強肌肉鍛煉。三，術后盡量平躺少側臥，保持身體平直，在脊柱定型之前避免長時間的久站久坐。四，術后長時間臥床要勤翻身，注意翻身時保持脊柱在同一條直線上。五，術后早期進行康復訓練，慢慢的增加活動量，預防其它的并發癥的發生。六，術后治療，應該使用支架半年以上，繼而繼續矯正脊柱。7，飲食應該注意影響，術前禁食，術后6小時開始進半流食，逐漸恢復正常的飲食。
  語音時長 1:39”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 5098次

• 脊柱側彎應該注意什么
  一，患者在平時要養成良好的生活和運動習慣，要避免使脊柱過度勞損。走路的時候要挺胸抬頭不要駝背，否則很可能會壓迫到腰椎神經。為了防止頸椎側彎更加嚴重，在睡覺的時候要避免采用俯臥，而且還要調整好枕頭的高度，盡量讓枕頭低一些。二，脊柱側彎的患者在飲食上要多吃一些蛋白質含量豐富的食物，比如牛奶，雞蛋以及瘦肉等，對于營養的攝入要全面以增強骨骼的質量，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，并且減少容易發胖食物的攝入，以免體重的過高加重脊柱的負擔。三，平時工作或學習時應該保持正確的姿勢，并且適當的進行體育鍛煉，多做對脊柱側彎有矯正作用的運動。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-05 6453次

• 脊柱側彎要注意什么
  如果側彎的度數不是很大，那么在十幾度、二十幾度，其實在日常生活中不需要進行刻意的去改變自己的日常生活習慣，只不過要養成一個正常的、正確的生活習慣，就是說我們避免久坐、避免一個姿勢久站，尤其避免一個不良姿勢，另外睡覺的時候，我們盡可能睡相對比較硬的床，因為軟的床，容易出現肌肉的疲勞，不利于我們脊柱側彎的整體的一個肌肉的平衡。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2203次

• 脊柱側彎日常中注意什么
  病情分析：脊柱側彎日常生活中應注意保持良好的姿勢，糾正不良姿勢，避免脊柱過度疲勞，注意加強腰背部肌肉鍛煉，避免劇烈運動，還應注意定期復查X線片，觀察側彎發展情況。意見建議：脊柱側彎程度較輕，側彎角度小于40度的，可以通過運動矯正，側彎角度在20到40度的柔軟性側彎，通常佩戴支具治療，側彎角度大于40到50度的，應采取手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-07-18 802次

• 脊柱側彎應吃哪些食物
  脊柱側彎一般指脊柱側凸，患者通常應吃富含蛋白質、鈣質、維生素的食物，如牛奶、瘦肉、豆制品等。脊柱側凸是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。輕度的脊柱側凸通常沒有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側凸則會影響嬰幼兒及青少年的生長發育，使身體變形，嚴重者可以影響心
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 201次

• 脊柱側彎注意事項
  脊柱側彎的患者平時生活中一定要改正不良的生活習慣，比如不良的工作姿勢，長期的伏案工作或者是低頭玩手機，低頭玩電腦等等，患者應該每天進行適當的體育鍛煉，適當鍛煉可以增強體質，增強抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。飲食結構上建議患者調節自身的飲食結構，患者應該
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 367次