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喝決明子會失眠嗎

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醫生主講實錄

喝決明子是不會導致失眠的現象發生的,而且采用決明子做成的枕頭還具有促進睡眠的作用,決明子具有很好的抗菌的作用,對于葡萄球菌,白喉桿菌,或者是大腸桿菌都具有明顯的抑制作用,所以對于身體還是比較好的。

另外喝一些決明子泡的水還具有降壓的作用,對于中老年人來說是比較好的食物以及保健的飲品,尤其對于冠心病的患者會更好一些,因為它具有降血脂的作用,決明子煎的水對于降低膽固醇,甘油三酯以及肝中的甘油三酯效果都是特別好的,所以可以喝決明子泡的水,而且具有清肝和明目的作用,而且不會導致失眠的現象出現。

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