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• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運(yùn)動(dòng)、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因?yàn)閷?duì)于男性降低雄性激素并不是一個(gè)必須的，一般對(duì)于女性，如果發(fā)生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實(shí)是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數(shù)時(shí)候都會(huì)伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過減輕胰島素抵抗來改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問題就是少吃多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會(huì)得到很大程度的改善。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 9600次

• 女性雄性激素過高怎么調(diào)理

  女性雄性激素過高可以通過改變生活方式來調(diào)整，有肥胖的高雄性激素血癥的女性一定要注意減重，減重以后高雄性激素可以得到緩解。還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)可以輔助降低雄激素的作用，建議每周3~5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次半個(gè)小時(shí)以上。另外避免情緒過度緊張，避免熬夜，飲食上也應(yīng)該注意均衡的飲食，避免油炸食品，避免含雄激素過高的食品，像動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、貝殼類等。肥胖的女性應(yīng)該注意低熱量飲食來減重，不要過多的吃甜食和鹽分，因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面的影響，而過咸的食物不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重的會(huì)損害卵巢引起月經(jīng)不調(diào)。多吃富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助清除體內(nèi)過量的雄激素，降低因雄激素過量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少便秘的現(xiàn)象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 7276次

• 雄性激素怎么補(bǔ)
  目前通過藥物補(bǔ)充雄性激素是最常用，也是最安全有效的方式。通過有效的外源性補(bǔ)充睪酮，使體內(nèi)的睪酮水平達(dá)到正常生理濃度從而消除由于部分睪酮缺失而導(dǎo)致的雄性激素缺乏癥。另外飲食對(duì)雄性激素的分泌也有著很重要的作用，可以吃以下食物來補(bǔ)充雄性激素：一：動(dòng)物內(nèi)臟，有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，此外還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。二：含鋅的食物，含鋅量最高的食物是牡蠣肉，其它如牛肉、牛奶、雞肉、蛋黃、貝類、花生、谷類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等，都還有一定量的鋅。三：含精氨酸的食物，例如鯰魚、泥鰍、凍豆腐、紫菜、豌豆、章魚等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 26041次

• 怎么補(bǔ)雄性激素
  補(bǔ)充雄性激素，建議可以通過藥物來進(jìn)行補(bǔ)充，推薦有以下幾種藥物：一，丙酸睪丸酮，每次五十至一百毫克，每日肌肉注射一次。二，羥甲雄酮，1至3毫克每公斤每日，為新合成的睪丸酮制劑，療效高，副作用少，有用丙酸睪丸酮無效者，用此藥有效。三，庚酸睪丸素，四至七毫克每公斤每周。四，大力補(bǔ)或17-去氫甲基睪丸酮，每次五至十毫克每日三次口服。?五，康力龍，每次24毫克每日三次口服，其他，如甲基睪丸素，苯丙酸諾龍也可以使用，但是不常用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 34073次

• 如何補(bǔ)雄性激素
  補(bǔ)充雄性激素可以通過食物中來攝取。如牛鞭，多吃一些含鈣豐富的食物，比如蝦皮，咸蛋，乳制品，大豆，海帶，芝麻醬等含鈣比較豐富的食物，鈣離子能刺激精子成熟。經(jīng)常吃富含精氨酸的食物，有助于補(bǔ)精益精。如鱔魚，泥鰍，海參，章魚等，動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的腎上腺素和性激素，有利于提高體內(nèi)雄激素水平。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-08 11902次

• 什么是雄性激素
  病情分析：雄性激素主要是由睪丸分泌，但是雄性激素并不是男性所特有的，女性的卵巢以及胎盤也是可以產(chǎn)生雄性激素的。意見建議：雄性激素有非常重要的生理作用。如果出現(xiàn)了雄性激素異常的情況，一定要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去就診，詳細(xì)的檢查一下，根據(jù)檢查的結(jié)果，合理的治療。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-28 4403次

• 雄性激素怎么提高
  雄性激素可以通過加強(qiáng)體育鍛煉、多吃微量元素豐富的食物、服用藥物提高。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 2037次

• 雄性激素怎么提高
  雄性激素作為維持男性正常性欲和生殖功能的重要激素，對(duì)人體有著不可或缺的作用。當(dāng)雄性激素水平低下時(shí)，可以通過多種方式來提高它。首先，體育鍛煉被證明是提升雄性激素水平的有效途徑。堅(jiān)持進(jìn)行有氧與無氧運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體機(jī)能，還能有效促進(jìn)雄性激素
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-07 0次