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• 頸椎病患者日常生活注意事項

  如果是有頸肩部的這種頑固性的一個疼痛不適，我們希望，定期的做頸背部的一個放松。具體的來說聳肩、仰頭、做肩背部的一個放松，還有對抗性的一個練習、游泳、打羽毛球，這都是很好的一個幫助。如果是比較重的頸椎病，比如有行走不穩、甚至無力等等，這些我們首先是脊髓型頸椎病，主張是微創手術或者開放手術治療，手術以后，首先是要循序漸進的康復。另外一個防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要過度的這一些活動，防止一些持續的并發癥。比如臨近節段退變，防止一些內固定的松動鍛煉等等。如果是神經根型，它只是一個麻木不適。這樣我們可以吃點消炎止痛的藥，營養神經的藥，還有一些肌松劑。同時我們通過理療，可以做一些放松也是可以的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 3808次

• 頸椎病患者躺著可以嗎

  頸椎病患者躺著是可以的，躺著頸部不受力，從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來緩解癥狀是遠遠不夠的，患者需要明確頸椎病的嚴重程度，進行有針對性的治療。如果患者是頸型頸椎病，會出現頸部的疼痛、僵硬等，大多數患者要采取保守治療，主要包括休息、理療、按摩，口服或者外用一些藥物。如果患者是神經根型頸椎病，例如患者出現上肢的疼痛、麻木無力，這種情況下患者可以采用休息、牽引，口服營養神經或者是消炎鎮痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病，患者主要表現為四肢無力、行走不穩，這種情況下患者保守治療是無效的，需要進行手術治療。因此患者出現上述的癥狀，單純采用躺著治療是不夠的，應該根據頸椎病的類型進行有的放矢的治療，才能夠很好的緩解患者的癥狀。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 9066次

• 銀屑病患者如何做好日常護理
  銀屑病患者做好日常護理，從以下幾個方面入手：1.保護局部皮膚，避免局部皮膚的摩擦刺激，外傷，燒傷，燙傷刀割傷，凍瘡等情況，避免局部皮膚的過敏等情況。2.在使用水，如洗頭，洗臉，洗腳，洗澡之后，一定要使用潤膚霜保護局部皮膚。3.飲食上要注意避免熬夜，勞累，生活不規律的情況，避免生氣，心情抑郁也很重要。4.飲食上要適當注意，忌酒，海鮮，辛辣刺激的食物，多吃有營養，容易消化的食物，少吃多餐食物多樣化根據人體的狀態，適當的調整人的作息規律和飲食習慣。
  語音時長 01:09”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2020-02-07 1252次

• 肝硬化患者如何做好日常保健？
  肝硬化患者要注意保證良好的睡眠，養成良好的作息習慣，養成良好的飲食習慣，注意增加優質蛋白、新鮮水果蔬菜的攝入，可以食用雞蛋、瘦肉、白菜、菠菜、香菇、菠蘿、香蕉、蘋果。注意減少辛辣刺激的食物攝入，比如胡椒、辣椒、大蒜，減少過硬的食物攝入，比如油炸食品，適當的體育鍛煉也有助于緩解肝硬化的進展。有病毒感染的應該積極的口服藥物抗病毒治療，按時的進行體格檢查評估肝硬化的情況以及是否有占位性病灶。
  語音時長 01:10”
  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2021-01-07 1271次

• 銀屑病患者如何做好日常護理
  病情分析：銀屑病患者可以從以下方面做好日常的護理，首先患者要保護局部皮膚避免受到摩擦刺激以及外傷，燒傷，燙傷，刀割傷，凍瘡等情況的發生，還要避免局部皮膚出現過敏等情況的發生。平時在洗澡、洗腳、洗臉之后一定要使用潤膚霜保護局部皮膚，飲食上要注意清淡，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒、吃海鮮，要多吃有營養易消化的食物，還要避免勞累，保持心情舒暢。意見建議：患了銀屑病后要積極的進行治療，治療的同時生活要有規律，避免生氣，避免心情抑郁，保持心情舒暢對于病情的穩定有很大的幫助。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-09-12 802次

• 冠心病患者應如何做好夜間保健
  冠心病患者夜間并沒有什么特別的保健方法，主要是晚飯要少吃，特別是不要吃一些過于油膩的食物，或者是吃得過飽。另外要保證規律的作息，一定要保持充足的睡眠，不要熬夜。保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累，以及情緒激動，注意勞逸結合。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1502次

• 銀屑病患者如何做好日常護理
  保持環境清潔衛生，適當調節溫濕度；及時清洗床上用品，及時去除鱗片，選擇柔軟的棉質衣物，避免使用強力護膚品；飲食清淡，避免吃辛辣、油膩、味濃、海鮮、酒精等食物，并適當補充維生素和蛋白質，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、淡水魚等。家庭成員應引導患者，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-24 0次

• 肝硬化患者如何做好日常保健？
  肝硬化患者需要調整好日常生活習慣來進行保健，要做到戒煙，還有戒酒，多注意休息，適當的吃一些含高蛋白質的食物，防止病情加重。得了肝硬化需要到醫院做血常規，還有尿液檢查和肝功能檢查，看是否出現了肝臟腫大或者是身體水腫，然后再使用利尿和保護肝臟的
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次