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• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應(yīng)可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，來使軟組織損傷修復(fù)的更快一點。第三、可以進行功能鍛煉，應(yīng)該主動的進行免負重的功能鍛煉，如適當?shù)倪M行屈伸和肩關(guān)節(jié)上舉等動作，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運動造成左上臂外側(cè)肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當進行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續(xù)存在，應(yīng)該到醫(yī)院進一步檢查，排除其他疾病，采取相應(yīng)的治療措施。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 16414次

• 肩膀疼胳膊抬不起來是什么原因

  肩膀疼胳膊抬不起來最常見的是由于肩周炎引起的，主要是肩關(guān)節(jié)的退行性變，慢性的勞損引起的，由于局部的組織出現(xiàn)了滲出，引起關(guān)節(jié)的黏連，從而導(dǎo)致疼痛和活動受限。要加強肩關(guān)節(jié)的自我鍛煉，局部進行理療和熱敷，嚴重的可以給予封閉或者是小針刀治療。第二、可能是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶以及肌腱出現(xiàn)了損傷，比如在提拉搬運重物或頻繁的肩關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)了相關(guān)組織的損傷，就會明顯的出現(xiàn)疼痛。應(yīng)該將肩關(guān)節(jié)充分的處于休息狀態(tài)，最好是進行前臂的懸吊，就能夠保持肩關(guān)節(jié)的放松，有助于相關(guān)損傷部位的恢復(fù)。另外還可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物來增加肩關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，促進炎癥代謝產(chǎn)物的吸收，并且一定要注意避免受涼。第三、頸椎病，頸椎病是神經(jīng)根受到壓迫從而引起肩部的疼痛，上肢的抬臂不能或者是抬臂障礙。

  

  01:49
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 17325次

• 左胳膊外側(cè)疼什么原因
  對于病人出現(xiàn)了左側(cè)胳膊外側(cè)疼痛的癥狀，首先見于肱骨外上髁炎，這種情況主要是橈側(cè)腕短伸肌起點的狹窄性炎癥，從而就會引起胳膊外側(cè)有明顯的疼痛，并且在肘關(guān)節(jié)外側(cè)還會出現(xiàn)明顯的壓痛。特別是在胳膊部位提物時，疼痛會有明顯的加重情況。再就是見于左側(cè)胳膊外側(cè)部位的筋膜炎，與勞損受涼有關(guān)，從而就會導(dǎo)致左側(cè)胳膊外側(cè)筋膜，肌肉出現(xiàn)痙攣收縮的情況，從而引起左胳膊外側(cè)有明顯的疼痛癥狀。還有就是見于神經(jīng)根型頸椎病的患者，如果導(dǎo)致了明顯的神經(jīng)根受壓，也會表現(xiàn)出胳膊外側(cè)有疼痛的癥狀。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-24 6365次

• 右胳膊外側(cè)痛什么原因
  右胳膊外側(cè)疼痛，首先需要明確患者近期是否有受到過外傷，如果有受到過外傷，可能為局部肌肉損傷或骨折所導(dǎo)致。可以先完善X線檢查來明確是否有骨折或骨裂的情況。如果沒有骨折或骨裂，則為肌肉的挫傷，可以通過服用非甾體類抗炎藥和進行物理治療來緩解疼痛。如果患者近期并沒有受到過外傷，則很可能為局部肌肉筋膜組織炎癥所引起疼痛，局部肌肉筋膜組織炎癥屬于無菌性炎癥，主要是與患者平時進行了右胳膊的劇烈運動或干重體力活等有關(guān)。可以通過服用非甾體類抗炎藥和進行物理治療來緩解疼痛，同時需要減少右胳膊的活動。
  語音時長 01:09”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-08 1789次

• 左胳膊外側(cè)疼什么原因
  病情分析：左胳膊外側(cè)出現(xiàn)疼痛，原因有幾種可能性。由于勞累勞損，造成的胳膊外側(cè)肌肉的慢性損傷，出現(xiàn)網(wǎng)球肘。由于外力作用造成肩袖損傷等等原因，都可以造成胳膊外側(cè)疼痛的癥狀。意見建議：如果是患了網(wǎng)球肘，應(yīng)該加強休息，減少活動，可以配合理療儀烤電熱敷等方法進行治療。如果有肩袖的損傷，要根據(jù)損傷的程度進行治療，癥狀輕微的需要制動休息，外敷膏藥，慢慢的恢復(fù)，嚴重的需要做關(guān)節(jié)鏡的修復(fù)手術(shù)。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-23 2604次

• 胳膊疼什么原因
  病情分析：胳膊如果出現(xiàn)了疼痛，一般考慮是由于骨折造成的。但如果在平時患有頸椎病的話，也是會引起胳膊疼痛的，所以要及時去醫(yī)院進行CT檢查。意見建議：在平時注意要合理的飲食，如果經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，就需要及時的去醫(yī)院進行針灸，這樣才可以有效的使病情的恢復(fù)，平時要避免肘關(guān)節(jié)的長期運動。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 2202次

• 左胳膊外側(cè)疼什么原因
  對于病人出現(xiàn)了左側(cè)胳膊外側(cè)疼痛的癥狀，首先見于肱骨外上髁炎，這種情況主要是橈側(cè)腕短伸肌起點的狹窄性炎癥，從而就會引起胳膊外側(cè)有明顯的疼痛，并且在肘關(guān)節(jié)外側(cè)還會出現(xiàn)明顯的壓痛。特別是在胳膊部位提物時，疼痛會有明顯的加重情況。再就是見于左側(cè)胳膊外側(cè)部位的筋膜炎，與勞損受涼有關(guān)，從而就會導(dǎo)致左側(cè)胳膊外側(cè)筋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 301次

• 胳膊外側(cè)疼痛是什么原因引起的
  胳膊外側(cè)疼痛的患者，通常是肱骨外上髁炎、頸椎病等原因引起的。1、肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是因為長期反復(fù)或劇烈的活動胳膊以及肘關(guān)節(jié)部位，使局部的肌肉以及肌腱過度勞損，引起了胳膊外側(cè)疼痛的現(xiàn)象，嚴重時還會導(dǎo)致局部麻木、握物無力等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，并配
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 775次