在寧?kù)o的夜晚，當(dāng)我們沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)之中，偶爾醒來(lái)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)枕頭上一片濕潤(rùn)——那是睡覺(jué)時(shí)不自覺(jué)流下的口水。這一現(xiàn)象雖然看似平常，卻可能隱藏著多種原因。接下來(lái)，我們就來(lái)一起揭秘睡覺(jué)流口水背后的科學(xué)真相，并探討有效的應(yīng)對(duì)策略。

1、睡姿不當(dāng)：側(cè)臥或俯臥時(shí)，面部與枕頭之間的壓力可能增加，導(dǎo)致呼吸不暢，誘發(fā)張口呼吸，從而流口水。需要調(diào)整睡姿，無(wú)需用藥治療。

2、面神經(jīng)炎：患病后容易導(dǎo)致面部神經(jīng)損傷，影響面部肌肉控制，導(dǎo)致口角無(wú)法完全閉合，引發(fā)流口水。需要遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥、抗生素治療。

日常護(hù)理措施：

1、保持口腔衛(wèi)生：定期刷牙、使用牙線和漱口水，減少口腔細(xì)菌滋生，預(yù)防口腔疾病。

2、定期復(fù)查：建議患者去醫(yī)院定期復(fù)查，以便了解局部恢復(fù)情況。

通過(guò)科學(xué)認(rèn)識(shí)和合理應(yīng)對(duì)，我們可以有效減少睡覺(jué)流口水帶來(lái)的困擾，享受更加健康、舒適的睡眠時(shí)光。