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• 男性不育和生活習慣有哪些關聯？

  應該精子質量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態、工作種類有很大的關系，比如在臨床上，我們經常發現炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質量有很大的影響，環境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-04-28 1929次

• 引起周圍神經卡壓綜合征的不良習慣有哪些

  引起周圍神經卡壓綜合征，因素是多種多樣的，最主要的是不良的習慣。如IT工作者長期使用鼠標，手腕長時間無保護受到摩擦，腕管周圍的韌帶就會增厚，引起腕管狹窄，壓迫正中神經。另外一個不良習慣，就是翹二郎腿，在翹二郎腿的過程中，翹在膝蓋上的一側，壓迫的位置是在膝蓋的外側，用手摸一下膝蓋的外側，會摸到一個小骨頭，稱之為腓骨小頭，在腓骨小頭的下方，有一根重要的神經通過，叫腓總神經，長期地翹二郎腿，就會受到卡壓。這些就是周圍神經卡壓綜合征的，比較重要的病因。

  

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  張黎 主任醫師中日友好醫院

  2018-05-04 2063次

• 導致胃癌的不良飲食習慣有哪些？
  胃癌的發生與飲食關系很大，有一些不良的飲食習慣會導致胃癌的發生率明顯增高。一、是暴飲暴食，三餐不規律，還有容易生氣，特別是進食的時候生氣的患者，可能會導致發生胃癌的率更加高一點。二、經常吃一些不新鮮的食品，比如霉變的食物，還有一些腐爛變質的食品，這些都有比較強的致癌物質。三、喜歡吃一些原先的還有熏烤的食物，攝入過多的高鹽飲食，可能會破壞胃黏膜的屏障作用，增加對致癌物質的易感性，增強患胃癌的危險性。四、低蛋白膳食，不經常吃一些動物性食物和豆類食品，不喝牛奶，也是不可以的。五、食用新鮮水果和蔬菜比較少，有些人幾乎不怎么吃新鮮蔬菜、水果，也是不利于身體健康的。
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  孫偉 主治醫師六安市人民醫院

  2018-08-11 2089次

• 什么樣的飲食習慣有利于睡眠？
  睡眠和飲食的關系非常的密切，合理的膳食有益于睡眠。對于睡眠不良的在飲食上應該注意:第一、睡前不要吃得太飽，入睡前如果說胃腸道活動活躍會妨礙睡眠；也不應該在饑餓的狀態下上床睡覺，饑餓會提高你的警覺性，使你難以入睡。第二、飲食要清淡，多吃一些富含纖維素、維生素、微量元素、優質蛋白等，少吃一些刺激性的食物，比方說辣椒、胡椒粉等等。第三、就是睡前可以用些牛奶，在袋奶中加一些少量的糖，幫助睡眠。第四、就是多用一些富含色氨酸的食品，比方說魚、蛋、酸奶、奶酪等等，因為色氨酸是五羥色胺的原料，而五羥色胺有助眠的作用。第五，就是睡前盡量少飲用含咖啡因的飲料，比方說咖啡、茶、可樂、飲料，多飲用一些果蔬汁。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 2901次

• 胃息肉的形成與飲食習慣有關系嗎？
  病情分析：胃息肉的形成與飲食習慣是有關系的，日常如果吃太多麻辣刺激性大的食物，或者長時間吸煙喝酒，是會導致胃黏膜出血，如果不更改飲食習慣，就會使黏膜增生，從而出現息肉。意見建議：胃息肉是要盡快的到醫院做檢查，明確具體的病情，然后找專業的醫生對癥治療，如果是輕微的息肉，可以選擇保守治療，但是嚴重的息肉就要通過手術進行治療。
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2020-06-29 1903次

• 孩子蛀牙與飲食習慣有關系嗎
  病情分析：孩子的蛀牙跟飲食習慣有很大的關系，大部分孩子都喜歡吃甜的食物，有些孩子還會含著奶瓶睡覺，這時候就會造成口腔局部糖份過高，產生有機酸，導致牙體脫礦。意見建議：建議家長一定要限制孩子的飲食習慣，吃糖要適度，不要讓孩子含著奶瓶睡覺，同時要幫助其清理口腔，保證口腔衛生的潔凈。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-02-07 2301次

• 健康的飲食習慣有哪些
  健康的飲食習慣一般有：注重營養均衡、低油少鹽、少食多餐。1、注重營養均衡：要想健康，就需要做到營養均衡，也就是要做到飲食多樣性，不要偏食、挑食，因為每種食物中含有的營養有限，吃的食物越多，攝取的營養成分也就越全面，建議大家做到“食五類”，即吃谷薯類、肉類、豆類、堅果和蔬果，常吃這些食物能夠更加的健康
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-16 27027次

• 什么樣的飲食習慣有利于睡眠？
  睡眠和飲食的關系非常的密切，合理的膳食有益于睡眠。對于睡眠不良的在飲食上應該注意:第一、睡前不要吃得太飽，入睡前如果說胃腸道活動活躍會妨礙睡眠；也不應該在饑餓的狀態下上床睡覺，饑餓會提高你的警覺性，使你難以入睡。第二、飲食要清淡，多吃一些富含纖維素、維生素、微量元素、優質蛋白等，少吃一些刺激性的食物
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 242次