高血壓患者康復護理有以下幾個方面:
第一保證合理的休息和睡眠,避免勞累,提倡適當的體育活動,尤其是對心率偏快的輕度高血壓病人進行有氧代謝運動效果比較好。
第二心理護理,病人多表現為易激動,焦慮及抑郁等心理特點,而精神緊張,情緒激動,不良刺激等因素均與本病密切相關,因此對待病人應該耐心,親切,和藹,周到,根據病人特點有針對性的進行心理疏導,同時讓別人了解控制血壓的重要性。
第三飲食護理,應該選用低鹽,低熱量,低膽固醇的飲食,鼓勵病人多吃水果蔬菜,要戒煙戒酒戒咖啡,也要戒濃茶。
第四要觀察病情,對血壓持續增高的病人應每日測量血壓兩到三次并做好記錄,必要時側立做臥位血壓,掌握血壓的變化規律。
第五用藥護理,服用降壓藥應該從小劑量開始逐漸加量,同時密切觀察療效,如血壓下降過快應調整藥物的劑量。