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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8866次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2692次

• 肥胖癥的自我調(diào)養(yǎng)
  肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的治療涉及到很多方面，而科學客觀規(guī)范有效而且早期的干預，早期的治療對于患者而言是很重要的。這樣才能最大程度的避免肥胖癥導致相應的并發(fā)癥，比如說糖尿病，高血壓，高血脂，高尿酸血癥，冠心病等等。這里面關于肥胖癥患者自我的調(diào)養(yǎng)就顯得很關鍵的，自我的調(diào)養(yǎng)它涉及到很多方面，最核心的兩個部分，還是飲食和運動。飲食推薦患者可進食這種低熱量高蛋白的飲食，這樣的飲食對于患者能量的限制，以及營養(yǎng)的改善都是比較有幫助的，比如說瘦肉，家禽類，魚類。這些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，在保證患者的身體需要的同時，能夠最大程度的降低能量的攝入，有利于抑制脂肪的堆積。而除了飲食之外，自我調(diào)整的另外一方面就是運動，運動一定要根據(jù)自己的身體素質(zhì)來選擇合適的運動方法。最常見的肯定是中等強度的，跑步，快走，游泳，登山，騎車等等，這些運動適合大多數(shù)人，而且所需要的條件并不是很苛刻，基本上都能夠實現(xiàn)。而如果有條件身體能夠負荷，就可以進行強度更高的運動，這樣就更有利于脂肪的燃燒，能量的消耗，最終達到一個肥胖癥控制體重下降的目的。
  語音時長 01:51”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-28 1608次

• 肥胖癥的飲食
  一，菠蘿，菠蘿中的菠蘿蛋白酶，能有效分解食物中的蛋白質(zhì)。二，蘋果，蘋果中含有豐富的維生素和微量元素。三，香蕉，香蕉內(nèi)含有豐富的可溶性纖維，可幫助消化潤腸通便。四，黃花菜，黃花菜含有豐富的粗纖維，能促進大便的排泄。五，小米，小米含有豐富的不飽和脂肪酸為大米的八倍，且主要為不飽和脂肪酸，有利于體內(nèi)脂肪代謝。
  語音時長 1:15”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2018-08-12 1666次

• 肥胖癥怎樣飲食
  肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的，一般比較提倡是低熱量，高蛋白的飲食，食物分為三大類，碳水化合物、蛋白類、脂肪，肥胖癥患者一般要適當提高蛋白質(zhì)的含量，這是為了在減肥的過程中不減少肌肉量而做準備，碳水化合物以及脂肪的含量要適當?shù)臏p少。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1501次

• 有肥胖癥怎樣飲食早餐
  肥胖癥患者在治療肥胖的過程中，要選擇低脂肪低熱量的食物，減肥效果才比較明顯。例如水果的選擇，可以多吃西瓜，葡萄，山楂，草莓等這些水果，低脂肪，低熱量，還可以幫助消化。蔬菜的選擇方面，可以多吃冬瓜，紫菜等，這些食物既含有豐富的膳食纖維，可以潤腸通便，有利于減肥。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-27 2004次

• 肥胖癥的類型
  1、單純性肥胖：最常見的一種肥胖癥，約占肥胖者的94‰，是一種非疾病性肥胖，大多是因為家族性肥胖遺傳下來的肥胖。2、體質(zhì)性肥胖：這類肥胖大多是因為幼時營養(yǎng)過剩和雙親肥胖，自身代謝功能較慢，而合成功能較快而導致的。3、過食性肥胖：這是一種通過飲食習慣直接引起的一種肥胖，由于過度飲食，攝入的熱量遠遠超過
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-09-18 4039次

• 肥胖癥的癥狀
  1、典型癥狀：一般單純性肥胖可見于任何年齡約一半成年肥胖者有幼年肥胖史。體重一般呈緩慢增加，短時間內(nèi)體重迅速的增加，應考慮繼發(fā)性肥胖。男性脂肪分布則以頸項部，軀干部和頭部為主，而女性則以腹部，下腹部，胸部乳房及臀部為主。肥胖者的特征是身材，外形顯得矮胖渾圓，臉部上窄下寬雙下頦，向后仰頭枕部皮褶明顯增
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 6302次