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• 吃飯后打嗝食物反流是怎么回事

  原因可能有以下幾個方面：首先就是進食過多、過飽，進食過多、過飽后胃的容受性擴張比較大，胃內過多的食物就可以刺激胃酸分泌，或者引起食物反流、打嗝。第二個原因有可能是已進食的食物不容易消化，盡管進食量不大，但過多的進食高脂的食物，比如肥肉、堅果，會在胃內存留過多的時間，會持續引起胃內胃酸的分泌，引起打嗝、反酸。所以，要想避免進食后的打嗝、反流，要進食到七八分飽，不要過飽，然后要多進食易消化的食物，吃飯還要充分的咀嚼，避免高油、高脂、刺激性食物，這些食物都可以刺激胃酸過多分泌，引起呃逆、反流。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-05 6207次

• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風等都可能導致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內相關神經細胞興奮，從而產生噩夢。也可能和精神壓力有關，我們經常說夢境是心理的一種反應，生活壓力和工作壓力太大，也會導致經常做噩夢。當人身體勞累的時候，噩夢是會經常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經常做噩夢的人應該改善自己的不良睡眠習慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當放松心情，減少不必要的思慮。平時要養成良好的作息習慣，飲食方面要清淡營養，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2038次

• 總打嗝是怎么回事
  打嗝都是由于飽食或者是其它原因引起的，一般來說打嗝是一種比較正常的生理現象。如果感覺打嗝異常嚴重，需要積極的去醫院進行一些必要的檢查和相應的治療。打嗝和飲食有一定的關系，主要是由于吃的食物太多或者是吃的過快，可能會引起胃部的負擔加重，然后引起膈肌痙攣，這樣就會出現打嗝，所以我們吃飯的時候要細嚼慢咽，就有利于消化，也可以防止吃得過快過多，而出現打嗝的現象。第二，食物的刺激，這部分打嗝常常是由于消化不良引起的，所以我們盡量不要吃一些刺激性的食物，刺激胃腸道黏膜引起打嗝。另外，還有可能是神經方面的原因，這種情況可以適當用一些鎮靜的藥物比如氯丙嗪。
  語音時長 1:10”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-21 28543次

• 總打嗝怎么回事
  打嗝常常是由于飲食過飽引起的，引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或者是器質性改變，也有外界的物質、生化、物理刺激引起的，比如進入胃內的空氣過多而自口腔溢出。精神神經因素，如迷走神經興奮、幽門痙攣等。飲食習慣不良，如進食冷或者是飲水過急，吞咽動作過快，如口涎過多或者是過少時。胃神經官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減慢所導致的打嗝的發病率比較頻繁，而且治療時不容易改善。發生打嗝時不要心急氣躁，若因過飽或者是過激飲食造成的打嗝，數分鐘內可以自動緩解。因疾病導致的痙攣可以適當用點解痙的藥物，喝點冷水，不要劇烈運動，這樣就可以緩解。
  語音時長 1:13”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-03 5033次

• 飯后總打嗝是怎么回事
  病情分析：這種情況可能為慢性胃炎。如果患者經常進食以后出現打嗝的癥狀，表現為有胃內的氣體反流，這種情況提示為慢性胃炎的表現。通常這類患者是由于長期飲食習慣不健康或長期情緒緊張焦慮導致的胃部功能紊亂，而引起的打嗝癥狀。意見建議：建議這類患者避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，進食以后適當活動，避免馬上平臥，避免情緒緊張焦慮，有利于避免打嗝癥狀的加重。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-27 1002次

• 總打嗝是怎么回事
  病情分析：如果經常出現打嗝，這種情況大多為胃部疾病導致的噯氣，患者可能患有慢性胃炎、胃食管反流病等胃部疾病。打嗝的產生是由于胃酸分泌增多或胃黏膜屏障功能下降，導致胃黏膜慢性損傷及功能異常，出現胃內的氣體反流入食管，經口腔排出，引起打嗝的癥狀。導致打嗝最常見的疾病是慢性胃炎及胃食管反流病，這類疾病的發生與患者長期飲食習慣不健康及精神持續處于緊張焦慮的狀態等因素有關。意見建議：建議反復出現打嗝的患者，在飲食上，避免進食刺激難消化的食物，需進食溫和軟爛易消化的食物，并且避免情緒持續處于緊張焦慮的狀態，保持心情的舒暢，有利于打嗝癥狀的緩解。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2020-11-03 2002次

• 總打嗝是怎么回事
  總是打嗝主要由于腸胃蠕動減慢，消化不良所引起，各種胃部疾病以及全身性疾病也容易引起，最常見的是慢性胃炎、肝功能異常，糖尿病以及服用糖皮質激素類的藥物所引起的。另外精神緊張也有可能會導致。平時要注意飲食，避免吃不容易消化的食物，也要注意細嚼慢咽，不要邊吃飯邊說話。還需要積極的治療各種慢性胃病以及能引起
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-21 0次

• 飯后打嗝是怎么回事
  飯后打嗝可能正常的生理現象，也可能是由消化不良、飲食、胃腸道疾病引起的。1、正常生理現象：若偶爾出現飯后打嗝，大多數是由進食時吞咽唾液、水或食物引起的，會刺激橫膈膜，或者是進食過快和吞咽從口腔溢出的空氣引起的。2、消化不良：在進食后胃腸動力不足導致消化不良，食物在胃腸道內積聚導致打嗝。如果吃得太快或
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-26 1669次