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• 促進胃腸蠕動的食物有哪些

  促進胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進腸管的蠕動能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因為水果富含膳食纖維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進腸蠕動，包括運動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進胃腸運動，也可以對腹部進行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進行腹部的按摩，也可以服用促進胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

  02:22
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-06 30370次

• 心肌勞損的癥狀有哪些

  高血壓或者心肌缺血等慢性的心血管疾病會引起心臟功能的慢性長期受損的情況，稱為心肌勞損，患者的癥狀主要跟引起心肌勞損的疾病有關(guān)系。比如高血壓引起的心肌勞損，往往患者可能會有高血壓相關(guān)癥狀，如頭疼、頭昏，嚴(yán)重情況下可能會出現(xiàn)心功能下降、心悸、胸悶、憋氣等等。如果是慢性的心肌缺血引起的心肌勞損，可能會出現(xiàn)心肌缺血相關(guān)癥狀，如與勞力、情緒激動相關(guān)的胸痛、胸悶、憋氣等，在勞累或情緒激動緩解以后癥狀會得到減輕或改善。

  

  01:18
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-30 4319次

• 吃什么可以促進新陳代謝
  在促進新陳代謝方面的其實多喝些水就可以，多喝水確實能促進新陳代謝。一般來說年輕的人群，年齡越小新陳代謝越快，年齡越大新陳代謝越慢。甲狀腺功能亢進的患者新陳代謝快，甲狀腺功能減退的患者的新陳代謝是慢的，休息好多喝水。在新陳代謝方面要避免熬夜勞累，因為過度的熬夜勞累，導(dǎo)致的身體免疫功能嚴(yán)重的紊亂，這樣的話就會導(dǎo)致新陳代謝下降。要結(jié)合實際情況來看，有原發(fā)疾病的一定要針對原發(fā)疾病進行處理。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-05 42184次

• 促進胃腸動力的藥物
  促進胃腸動力的藥物有嗎丁啉，莫沙必利，奧美拉唑等等，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性食物。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，飯只吃七分飽，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，切忌暴飲暴食。要改變飲食習(xí)慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站著或蹲著，不要吃辛辣、油炸、煙熏食物，如燒烤等，不吃過酸過冷等刺激性強烈的食物。不飲酒，少飲濃茶，咖啡等，多吃素菜和粗纖維食品，如芹菜香菇等。平時也要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w增強體質(zhì)。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17375次

• 促進骨礦化的藥物有哪些
  骨礦化促進藥主要指能夠促進骨礦物質(zhì)沉積的藥物，主要包括各種鈣制劑，維生素D及活性維生素D，鈣是構(gòu)成人體礦物質(zhì)的重要元素，在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松時主要發(fā)揮補充骨礦物質(zhì)，促進骨礦化的作用，這些作用有利于骨的形成，維生素D3能增加小腸吸收飲食中鈣和磷，維持鈣磷平衡，促進骨礦化。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 3403次

• 怎樣促進新陳代謝
  促進新陳代謝，可以通過運動健身提高代謝率。多喝水，補充身體所需要的水分，增加身體的新陳代謝，水中可以適量的加些冰塊兒。飲食上要少食多餐，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├苯返仁澄飦韼椭臒崃俊ＲＷC充分的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量，不要熬夜、飲食不規(guī)律。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-22 4802次

• 促進肝臟代謝的藥物
  促進肝臟代謝的藥物有聯(lián)苯雙酯滴丸、雙環(huán)醇片等。1、聯(lián)苯雙酯滴丸：聯(lián)苯雙酯滴丸是臨床上用于治療肝病的藥物，能夠治療慢性遷延性肝炎伴有ALT升高的患者，對于促進肝臟代謝也有一定的效果，如果有肝臟代謝障礙的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用聯(lián)苯雙酯滴丸治療。2、雙環(huán)醇片：雙環(huán)醇片是一種抗脂肪肝的藥，主要是用于治療
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-04-14 2369次

• 調(diào)節(jié)代謝的藥物有哪些
  調(diào)節(jié)代謝的藥物通常有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、十一酸睪酮軟膠囊、熊去氧膽酸片、苯溴馬隆片等。1、左甲狀腺素鈉片：屬于補充甲狀腺激素的藥物，可用于治療各種原因?qū)е碌募谞钕俟δ軠p退，由于甲狀腺激素是維持人體正常代謝的興奮激素，在服用后，有助于提高基礎(chǔ)代謝率，可達到調(diào)節(jié)代謝的作用。2、甲狀腺片：當(dāng)體內(nèi)甲狀
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-17 0次