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• 健忘怎么辦

  健忘要根據自身情況，勞逸結合，避免劇烈運動，可以打打羽毛球、乒乓球、太極拳等等。在飲食方面要多補充優質蛋白、微量元素，例如牛奶、大豆、魚肉、核桃、芝麻和沙丁魚等，有助于健腦。另外患者要禁煙禁酒，并減少進食辛辣刺激性的食物。健忘這個話題很大，因為引起健忘的原因有很多。一般來講健忘的人群是中老年人，一部分是由于大腦老化，長期的睡眠質量差，大腦得不到休息，精神壓力大引起的。這種情況如果本身沒有原發病，可以進行單純的生活調節，補足睡眠，調整心態，有焦慮、抑郁的可以尋求心理醫生的幫助。如果是患有老年癡呆癥的老年人，應當通過藥物治療，來延緩癡呆病情加重的速度，遵醫囑使用膽堿酯酶抑制劑。比方說卡巴拉汀等藥物，也是可以改善健忘的。老年人往往內心很空虛孤獨，做兒女的要常回家看看，哪怕給爸媽刷刷筷子洗洗碗，對于老人也是一種安慰。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-01-06 5791次

• 什么叫疝氣

  其實疝氣這個詞，是我們老百姓的通俗的叫法，在醫學上只有疝這個詞。按教科書上來說，疝是腹腔的正常的組織器官、臟器通過先天或者后天形成的孔隙、薄弱、缺損進入到另一個部位、就是我們正常的組織離開了，它常待的位置，跑到另一個地方，通過腹壁上或者腹腔內的一些薄弱點，一些空隙，一些洞，跑到另一個地方，這是我們醫學上對疝的定義。而我們老百姓常說的疝氣，是指的大腿根這個地方，腹股溝區出現的包塊叫小腸疝氣。為什么老百姓加了一個氣，就是因為我們出來的東西臟器，最常見的就是小腸，而腸管里頭有液體、有氣體、有糞便，而這個包塊在腹壁上還納的時候，它可能會有一些氣過水音，咕嘟一下，或者老百姓覺得是一股氣，在這竄來竄去，實際上不是。是我們的腸管在這地方，一會鉆出來了，一會鉆回去了，所以這個老百姓把它形容成疝氣，像是一股氣在跑來跑去，實際上就是在我們腹壁上這個洞，這個腸管鉆來鉆去的表現。

  

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  申英末 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-23 29790次

• 什么是逆行性健忘和順行性健忘
  忘記發生記憶障礙時間點，以前的事叫做逆行性健忘。忘記發生記憶障礙的時間點，以后的事情叫做順行性健忘。逆行性健忘多是因為受到了巨大的刺激，所以完全不記得受刺激以前的記憶，如果忘記的事發生的事情和親人、熟人的名字。所以，還可以掌握日常的一些生活常識。逆行性健忘經過治療而痊愈的例子也有很多，這是因為大腦沒有受傷，僅僅是因為一些心理因素，導致的一些健忘癥。所以，回到引起記憶障礙發生的地點、或者是重建記憶障礙發生的一些場景，很可能使失去的記憶恢復過來。順行性健忘患者記得患病以前的生活經歷，卻是無法對患病以后的任何事件形成一個持續的記憶，而即使努力回憶，記憶還是停留在患病以前，這是因為大腦海馬體受到損傷，海馬體對記憶功能起著關鍵的作用，不僅使經歷的各種事件和時間順序相聯系，還將周圍大腦皮質內的細胞對人體的位移進行定位，使大腦或者一些事件發生環境的豐富信息，從而更好的記憶。經常服用安眠藥會產生一種順行性的遺忘。目前還沒有辦法根治順行性健忘癥，但是治療可以延緩病情的發展。
  語音時長 1:56”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 6860次

• 為什么會健忘
  導致記憶力減退，健忘的原因是有很多的，比如有神經功能紊亂的患者，在日常的生活里就會出現睡眠質量下降，甚至失眠，就會出現健忘，記憶力減退的現象。也有一部分患者是由于患有腦萎縮疾病引起的記憶力減退，健忘，同時還會出現認知功能障礙，最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。同時，患者在日常的生活里也要避免過度勞累，避免精神壓力過大，保持樂觀的心情和心態，少吃辛辣，刺激性的食物，禁煙，禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，患者在日常的生活里，多吃一些豆制品、乳制品類的食物，多喝牛奶，多曬太陽，這樣都是可以有效預防疾病加重。
  語音時長 01:11”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-12 8151次

• 為什么會健忘
  病情分析：導致出現健忘的原因很多，一般情況下多見于嚴重的顱腦創傷，容易導致患者出現短期之內記憶力下降的情況。意見建議：對于這類患者而言，主要還是接受進一步的藥物治療，以幫助恢復腦組織缺血缺氧的狀態，另外后期可以通過一些，康復功能鍛煉，有助于改善患者健忘的情況。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-03-10 1301次

• 失眠健忘吃什么食物
  病情分析：這種患者平時可以多吃一點紅棗、蓮子、核桃、山藥等，可能有一定的幫助。也可以喝一點大米粥、小米粥，吃一點蘋果、菠菜等，也有一定的安神作用。可以在睡前喝一杯熱牛奶。意見建議：對于這種患者來講，還要注意心情的調整，保持放松的心情，多和別人溝通交流，不要考慮太多事情，白天多從事戶外的體育鍛煉，必要時服用一點催眠類藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-04 802次

• 什么叫健忘？
  健忘又稱“善忘”，是指記憶力衰退的一類病證，表現為記憶力下降，對發生的事情、學過的知識等容易忘卻；甚至言談不知首尾，表達一件事情時，在訴說過程中就把事情的經過忘了，因而難以完整描述下來；或者想去做某種，并不難辦的事情，剛開了頭或剛做了一些準備，就忘了要做什么，或不知該怎么做了。這在一些平常人中，也會
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 203次

• 健忘癥叫阿什么綜合癥
  阿什么綜合癥一般是指阿爾茨海默病，健忘癥一般不叫阿爾茨海默病，具體情況如下：健忘癥是一種記憶障礙比較常見的臨床表現，發病原因比較復雜，一般與不良的生活習慣、長期使用電子產品等原因有關系，患者可能會出現睡眠質量差、注意力不集中、焦慮等癥狀。阿爾茨海默病多發生于老年前期，是一種中樞神經退行性病變，可能是
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-06-28 0次