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醫(yī)生主講實(shí)錄

頑固高血壓可以采取非藥物治療和藥物治療等。

非藥物治療主要包括減少鈉鹽的攝入,每天要低于五克鹽的攝入,具體措施可以包括盡可能的減少烹調(diào)用鹽,建議使用可定量的鹽勺,少味精、醬油等調(diào)味品的用量。腎功能良好者,可以使用含鉀的烹調(diào)用鹽。要控制體重,衡量超重和肥胖最簡便和最常用的生理指標(biāo)是BMI計(jì)算公式,最有效的減重措施,是控制能量的攝入和增加體力活動(dòng),在飲食方面要遵循平衡膳食的原則。頑固性高血壓的患者,要注意合理膳食,營養(yǎng)均衡,如果有吸煙的習(xí)慣,一定要戒掉,吸煙是心血管和癌癥的主要危險(xiǎn)因素之一。高血壓的患者,也要注意限制飲酒,因?yàn)殚L期大量的飲酒,也會(huì)導(dǎo)致高血壓的升高。

頑固性高血壓的患者,可以每天進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng),這對于病情的緩解是有一定幫助的。頑固性高血壓,藥物治療可以選用適當(dāng)?shù)穆?lián)合方案,可以先采用三種藥的方案,比如血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或血管緊張素二受體拮抗劑+鈣拮抗劑+長效噻嗪類利尿劑等。

以上內(nèi)容僅供參考

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