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• 如何防止夏季腹瀉

  夏季天氣炎熱，食物又易變質，如過于貪涼和過食寒涼，或暴飲暴食及飲食不潔，均可導致腹瀉。本癥預防關鍵在于養成良好的飲食習慣。首先一定要保證食品的清潔衛生，嚴防病從口入，應做到飲食有節，饑飽有度，選擇清淡爽口食物，不要過食冷飲及寒涼瓜果，少吃一些不易消化的油膩之物，切忌暴飲暴食;生活起居上注意不可貪涼過度，晚上睡眠時注意保暖，空調、風扇等電器應調低功率，小兒、老人等體弱者更須小心。如出現腹瀉，可根據情況自己做些簡單處理，可自服一些止瀉、抗菌藥物，如黃連素、易蒙停、氟哌酸等。亦可選服一些對癥的中成藥，如貪涼過甚而致水樣腹瀉、腹痛腸鳴，可服用藿香正氣片等。病情較嚴重，宜立即前往醫院就診，以明確病因，及時治療。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 1796次

• 夏季皮膚如何保養

  皮膚是我們機體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節環境的影響，出現一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節發病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發病比較多，所以皮膚病和季節有關，夏天的發病率是高。我們日常生活當中，夏天的皮膚防護是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經過紫外線強光的照射，可能會誘發或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當的注意。

  

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  楊高云 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-17 10825次

• 夏季降壓之調整降壓藥物
  人的血壓是波動變化的，這種變化是時刻在發生的，如一天血壓波動變化規律是早上六點與下午六點兩個高峰，中午稍低，半夜兩點最低，一年之中夏天的血壓偏低。高血壓患者，在夏天應調整降壓藥物劑量，血壓過低誘發心腦血管病發作，特別要減少利尿劑及其含有利尿藥成分的一些復合劑的應用。只有當患者血壓控制不滿意時，或已發生高血壓心力衰竭，可適當應用利尿藥，調整用藥都要在醫生指導下進行。
  語音時長 1:00”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-07 2202次

• 夏季降壓之空調不能太涼
  如果在酷暑下大量出汗、水分快速蒸發后，進入溫度很低的室內，很容易出現血管痙攣、形成血栓導致腦卒中的發生。室內溫度與室外溫度差最好控制在四到六度，可以減少機體負擔。?中醫認為，在夏季人們最易產生煩躁，過度的情緒波動可是使交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，血管收縮、心跳加快、血壓驟升，很有可能導致本來就有高血壓的人發生腦出血。高血壓患者尤其要注意生活起居規律，學會自我調節情緒，善于避開主動，克服急躁情緒，謹慎預防腦卒中的發生。
  語音時長 1:08”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-07 1578次

• 高血壓如何飲食降壓
  病情分析：對于高血壓的患者，如果想通過飲食調整血壓，主要是要注意低鹽低脂的飲食，每日應當將食鹽的攝入總量控制在5克以下，除此之外，要注意盡可能的不吃熏、醬、腌制、油炸的食品，要注意多吃新鮮的水果蔬菜，注意膳食營養均衡。意見建議：建議高血壓的患者要注意按時規律口服相關的降壓藥，優選一線長效降壓藥，比如非洛地平、厄貝沙坦、美托洛爾、吲達帕胺等。除此之外，建議患者要至少每一年左右進行一次體檢化驗，有助于在早期發現高血壓相關的合并癥。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-11-13 1602次

• 兒童白癜風夏季有哪些飲食禁忌
  病情分析：對于兒童白癜風的患者，夏季在飲食上一定要管住嘴，不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃生冷、寒涼的食物，不能吃海鮮類食品，不能吃羊肉、狗肉等發物，可以多吃一些易消化、有營養的食物，而且飲食還要多樣化。同時還要注意孩子局部皮膚的保護，避免受到外傷，以防加重病情。意見建議：兒童患白癜風后早發現，早治療非常重要，不要拖延時間，以免白斑擴散給后期的治療帶來困難。治療期間要謹遵醫囑，按時用藥，定期復查。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2022-02-01 802次

• 春節飲食之飲品選擇
  春節期間不少人會采購一些飲料以備招待拜年的親友。最常見的飲料莫過于碳酸飲料。但是碳酸飲料中除了糖能為人體補充能量外，幾乎不含其他營養素。碳酸飲料中的二氧化碳對胃有刺激作用，如果大量飲用，釋放出的二氧化碳容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成胃腸功能紊亂。碳酸飲料酸度過高是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。碳酸
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-01-08 3793次

• 夏季寶寶飲食注意事項
  夏季寶寶飲食的注意事項主要包括注意補水、清淡飲食、注意衛生等。1、注意補水：夏季的天氣比較炎熱，寶寶日常生活中的出汗量會增加，如果沒有注意補水，有可能會因為體內缺少水分而導致寶寶出現身體不適的癥狀，所以在日常飲食中應當注意適當的多喝一些白開水。2、清淡飲食：炎熱的天氣下，有可能會導致食欲下降，消化能
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-06-14 0次