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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9743次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發生?；颊邞ㄟ^檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 29529次

• 腰肌勞損會有痛點嗎
  腰肌勞損患者會有痛點，通常腰肌勞損，大部分都會表現為雙側腰及廣泛性的疼痛，但是也有部分病人會集中疼痛點表現為在第三腰椎橫突的地方，以及髂后上棘的地方，因為這兩個地方通常都是腰部受力比較集中的位置，如果是經常做一些腰部的重體力勞動，或者是腰椎的劇烈運動，或者是經常彎腰搬重物的情況下，這兩個點通常受力都比較大，所以疼痛也是經常出現在這兩個地方。一般在治療方面可以針對這兩個痛點給予局部外敷藥膏，做些物理治療，或者是利用針灸推拿的方法，效果都比較好。
  語音時長 01:13”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-02-19 7936次

• 腰肌勞損腳會麻痛嗎
  首先需要說明一下，腰肌勞損的患者主要還是引起病人出現腰部兩側肌肉存在有明顯的酸痛癥狀，不會引起神經受壓的情況，所以不會引起腳出現麻痛癥狀。通常腰肌勞損引起的原因很多，比如長時間久坐久站，長時間彎腰拿重東西或者是抬重物，就會引起病人出現腰肌勞損。處理的方法，嚴格的注意休息保護非常關鍵的，盡量減少對局部的刺激，平時最好戴個腰圍帶保護一下腰椎，并且睡硬板床，堅持每天用熱水袋或者鹽袋局部積極的進行熱敷，外用一些活血化瘀的膏藥，口服止痛藥物，比如鹽酸乙哌立松片，積極的配合按摩等理療的辦法，慢慢就會康復的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-12 2752次

• 腰肌勞損痛嗎
  病情分析：腰肌勞損會引起疼痛的，因為腰肌勞損主要是因為腰椎的肌肉長期牽拉，導致水腫痙攣缺氧，引起局部腫脹，酸痛，長期牽拉受涼勞累，也會誘發病情。意見建議：建議平常要注意腰椎的防寒保暖，不要長時間保持一個姿勢，避免長期久坐，可以適當的進行功能鍛煉，比如仰臥起坐，前屈旋轉動作。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-13 1005次

• 腰肌勞損會有痛點嗎
  病情分析：腰肌勞損這種疾病會有痛點的，有的時候會出現明顯的疼痛，尤其是在按壓局部的時候，疼痛會更加明顯，在勞累或者受涼的時候也會出現疼痛的加重。意見建議：對于局部的痛點，可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或者外用氟比洛芬巴布膏，局部進行熱敷能夠有效的減輕疼痛癥狀，必要時可以進行局部的封閉治療。但是需要注意一些特殊人群需要在醫生指導下來應用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現不良反應。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-07 1902次

• 腰肌勞損會有痛點嗎
  腰肌勞損有痛點的。腰肌勞損是臨床上的一種常見病，往往與過度的勞累有直接的關系，腰肌勞損后的患者大部分會表現為雙側腰廣泛性的疼痛，但是這種疼痛并不是特別劇烈，是一種以酸痛或脹痛為基礎的疼痛感，特別是在勞累或長時間彎腰負重后，疼痛的情況會嚴重，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 腰肌勞損是怎樣痛的
  腰肌勞損引起的疼痛是脹痛以及酸痛，且局部會有壓痛點?；颊咴谶^度勞累以及受涼之后，疼痛癥狀可能加重，需要及時就醫檢查治療。腰肌勞損很多時候是因為腰部過度活動以及過于勞累所引起是，長期久坐久站也有可能會引起腰肌勞損，患者要注意改變不良的生活習慣
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次