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• 肩周炎肩痛怎么辦

  肩部疼痛是肩周炎最主要的表現。肩痛急性發作時，最好能減少病肩的負擔，采取一些固定，如用三角巾懸吊的方法避免過多的運動加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解，可服用一些口服鎮痛藥來解除患者疼痛，包括口服阿司匹林、對乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛（吲哚美辛）、布洛芬等非甾體消炎鎮痛藥。除了藥物之外，物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對肩痛進行對癥治療外，還應對病肩做熱敷、理療，保持局部溫暖的同時，改善工作姿勢。在綜合治療的基礎上，肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯，口服藥物無法緩解時，也可以采用糖皮質激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時進行，但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發癥，配合正確的功能活動。尤其是急性期，還是要先制動，待急性疼痛期明顯緩解后再進行適當的活動康復治療。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 3266次

• 左肩疼痛是怎么回事

  左肩疼痛是肩關節本身的問題，或是骨骼和肌肉的問題，有時候也和頸椎有關系。左肩膀疼痛最多見的還是肩關節本身的問題，比如肩關節炎、肩周炎，或者是肩關節韌帶的損傷，又叫肩袖損傷。肩袖損傷也是肌腱的損傷，因為左側肩關節也是容易受傷的一個關節。除了骨骼、肌肉的損傷，左側肩關節要警惕的另一個問題，就是心臟的問題，有時候心臟的病變，比如心肌缺血、不典型的心絞痛，會表現為左側肩膀的疼痛。當然，左側的肩膀疼痛最常見的原因，還是骨骼和肌肉的問題，還是肩關節本身出現了退變，韌帶的損傷或者有時候也和頸椎有關系，就是頸椎的神經受到了刺激壓迫，導致左肩部的肌肉反射性的疼痛和功能受限等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 8340次

• 肩周炎肩峰疼痛如何推拿
  肩周炎如果出現肩峰疼痛，推拿治療通常首先利用一些拿法、滾法、揉法來放松整個肩關節周圍的肌肉，然后再重點利用指壓按摩法或者是彈撥法來按壓肩峰疼痛的位置，能夠松解局部的粘連，緩解局部的疼痛。另外最后就是給予肩關節的多角度的活動，通常必須要注意前屈，后伸，外展以及肩關節的旋轉等活動，這樣就能夠進一步松解肩關節的粘連而緩解疼痛。另外在推拿完畢之后由于會出現有一兩天的手法反應，必須要休息一兩天之后才可以給予做第二次的推拿治療。
  語音時長 01:16”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-03-21 1839次

• 肩疼是怎么回事
  在臨床中排除了急性外傷因素的情況下出現肩關節周圍疼痛的癥狀表現，通常需要考慮是由于肩周炎的疾病原因。在日常生活中肩周炎好發于50歲左右的成年人，所以又有著五十肩的俗稱，是由于慢性損傷、勞損或者寒冷刺激等因素引起了肩關節周圍的肌肉、肌腱、韌帶、關節囊等軟組織出現了無菌性炎癥的疾病。在臨床中癥狀主要表現為肩關節疼痛以及活動受限。針對肩周炎的治療主要是要堅持肩關節的功能鍛煉，需要循序漸進的練習上舉、后伸、外展等肩關節各個方向的動作。如果疼痛的癥狀明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布以及在局部涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解疼痛，還可以通過局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療方法，都可以起到緩解疼痛和肌肉痙攣癥狀的作用。在經過積極治療以后如果癥狀逐漸的緩解、好轉，平時要注意保暖，避免肩關節負重、勞累，以免出現癥狀復發的情況。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:55”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-05-13 2250次

• 肩周炎肩峰疼痛如何推拿
  病情分析：肩周炎肩峰疼痛推拿時可選用拿法，揉法，拔法，滾法等不同的手法輕柔的作用于頸肩部，推拿的力量要由輕到重，范圍要由小到大，最后可以適當的活動關節。意見建議：建議肩周炎肩峰疼痛的患者，要注意保養，避免過于運動，可以選擇針灸，按摩，熱敷，推拿等理療進行治療并緩解肩周炎肩峰疼痛的癥狀。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-20 1402次

• 肩峰撞擊癥怎么鍛煉
  病情分析：如急性期患者應被動的活動肩關節，做肩關節的外展、內收的活動，逐步的增加或者是保持肩關節的活動度。 緩解期可進行肩關節功能鍛煉，鍛練方法：準備一根有彈性的橡皮筋，一端固定，將橡皮筋拉向懷里或者遠離身體；腳踩橡皮筋一端，伸直手臂，做上肢外展運動；雙手各握一端，盡量將伸展雙臂。意見建議：如果睡覺時感覺的肩膀不適，注意避免患側臥位，同時可以用多個枕頭使上肢保持外展位。避免雙上肢高于肩膀水平面持物工作，如果實在需要上舉過頭頂取物時，盡量使用小板凳。在劇烈的運動中，注意協調脊柱與髖關節的位置與控制，量力而行，不要在疲勞的時候進行高強度的體育活動，適當增加休息時間與頻率，盡量使用輔助設備代替體力活動。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-03 1505次

• 肩周炎肩峰疼痛如何推拿
  對于肩周炎肩峰疼痛的推拿來說，首先患者可以取坐位，醫生取站位，同時醫生運用拿法、柔法、滾法、拔法等不同手法施術，力量由輕到重，范圍由小到大，推拿時醫生可以變換體位為患者操作，這樣效果比較好，能夠有效地緩解關節疼痛、關節功能受限等癥狀，結合針
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-24 0次

• 肩峰撞擊怎么恢復
  肩峰撞擊的恢復可以通過日常護理、物理方法或者服用藥物等方式，能夠有效的控制病情發展。1、日常護理：肩峰撞擊會對肩部軟組織受到損傷，出現肩部疼痛、腫脹或者皮下淤血、活動受限等，要注意多休息，盡量減少肩部活動，加強肩部護理，做好保暖工作，有利于促進肩部恢復。2、物理方法：肩峰撞擊后可以使用了毛巾或者冰塊
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-06 423次