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脂肪肝吃什么蛋白質

女, 61歲

2020-06-10 988次

病情描述:

脂肪肝吃什么蛋白質

醫生回答

病情分析:

脂肪肝患者要注意飲食方面的管理,適當的補充優質蛋白質是比較有好處的,可以吃牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉,排骨等食物,這些食物都含有較高的蛋白質。

意見建議:

平常還需要多鍛煉身體,做一些有氧的運動,對于體內脂肪代謝是有好處,可以爬山,跳繩,打球,跳廣場舞等。多吃富含維生素類的食物,均衡三餐營養,也比較關鍵。

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