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脂肪肝病人需要控制飲食總量,需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),但是還是需要合理的搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,一般來(lái)說(shuō),補(bǔ)充蛋白質(zhì)需要補(bǔ)充豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。

首先常見(jiàn)的蛋白質(zhì)包括雞蛋,鴨蛋,雞肉,魚肉,瘦肉以及牛奶等等都可以吃,但是一定要注意,如果雞蛋鴨蛋要避免吃蛋,同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物也要注意避免過(guò)量,并不是說(shuō)吃得越多越好,攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)食物也會(huì)造成整體的能量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝病情的恢復(fù),所以脂肪肝病人還是要注意適當(dāng)?shù)亩喑允卟耍硗庵靖尾∪艘欢ㄒe極地參加體育鍛煉,要控制體重,同時(shí)如果肝功的異常需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物還需要注意避免喝酒,定期復(fù)查。

以上內(nèi)容僅供參考

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