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來月經哪些海鮮不能吃

女, 23歲

2020-06-23 1190次

病情描述:

來月經哪些海鮮不能吃

醫(yī)生回答

病情分析:

在來月經期間不建議吃海蟹,生蠔,海蝦,海螺,貝殼類等海鮮,由于來月經的時候體質相對比較弱,抵抗力下降,吃這些寒性的食物會加重胃腸道的負擔,有可能導致腹瀉,腹痛。

意見建議:

在來月經的時候,飲食方面建議多吃一些富含有蛋白質的食物,不要吃過冷刺激性的食物。可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,促進經血排出。

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