問月子吃什么下奶

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• 月子吃下奶中藥有什么危害

  中藥下奶的藥對寶寶是沒有太大的危害的，對孕婦來說也沒有太大危害。從中醫角度認為，產后出血過多，或者是生產導致的氣血虧虛，會出現一些奶水不足，或者是乳汁清稀，沒有脹痛感，伴有一些面色少華、頭暈、心慌。像這種情況屬于氣血虧虛，可以通過服用中藥的方法來下奶，治療可以口服一些補氣養血的藥物，像十全大補湯。另外對于由于肝郁氣滯引起來的奶少，可以會出現一些心情抑郁，比如喜歡嘆氣或者是整天哭哭啼啼的，有的人還會伴有一些乳房脹痛，這時候可以用一些疏肝解郁的藥物，最常用的是柴胡疏肝散等等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 5455次

• 月子病是什么病

  實際上，從我們目前的風濕免疫科的角度來講，其實這個月子病，它實際上就是在這種女性產后身體的免疫力比較差，缺血的這樣的一種狀態下免疫力低下，會出現的一些關節的疼痛，甚至是腫痛這樣的一些表現。那么這個情況下面，多半來講我們要注意保暖，然后還有充分的補鈣，注意這個飲食的調節，健康、營養、均衡的飲食，然后注意休息，它是可以慢慢的恢復的。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-26 15207次

• 月子吃什么下奶
  坐月子期間，女性最關注的就是吃什么能不讓自己的奶水充足：首選，豆腐，豆腐屬于一種催乳的食物，并且有生津潤燥還能夠益氣和中，做法也很簡單，可以把豆腐和紅糖加水一塊煮服，能夠有效的下奶。第二，花生，花生不僅僅能夠改善產婦貧血的現象，還能夠治療產婦干咳以及久咳，另一方面也能夠達到催乳的效果。第三，黑芝麻，黑芝麻含有豐富的氨基酸，并且能夠在維生素e的作用下，加快產婦的代謝功能，黑芝麻中所含的鐵和維生素e能夠有效地預防貧血，消除血管膽固醇，身體好下奶才會多。第四，絲瓜絡，絲瓜絡是一種很好的中藥材，味甘性寒，如果產婦的乳汁分泌不是很多，中醫一般都會建議把絲瓜絡放在雞湯中燉煮，這樣的食物對于催乳有很好的效果。第五，湯水，湯水足了才有利于下奶，一般的湯水有鯽魚湯還有花生豬蹄湯以及山藥烏雞湯等等。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 9316次

• 月子里吃什么下奶多
  一，黑芝麻。黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸和維生素e、維生素b1能夠加速人體的代謝功能，黑芝麻中的鐵和維生素e是預防貧血，活化腦細胞，消除血管膽固醇的重要成分，凡是肝腎不足、耳鳴、頭疼，大便秘結，須發早白，婦人奶水不足等癥狀，常吃黑芝麻大有裨益。二，花生。花生富含脂肪，人體生命活動所需的各種氨基酸，并且極易被人體消化吸收，常食滋養強壯，延年益壽的功效，花生對于產后催乳有非常好的效果。三，絲瓜。絲瓜可以催乳，實際上這種發揮作用的是絲瓜的絲經絡，也就是絲瓜絡，它可以通乳，使乳汁分泌通暢。另外，金針菜，金針菜有通乳的功效，有很多的食療價值，中醫認為它有利濕熱，利尿、止血、下乳的功效，豆腐也有很好的下乳作用。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2022-07-11 24282次

• 月子里吃什么下奶多
  病情分析：在月子里建議多喝一些有營養的湯水，比如鯽魚湯，雞湯，魚湯，排骨湯，或者黃豆豬蹄湯等。這些湯汁的蛋白含量比較高，營養比較豐富，對于下奶是有好處的。如果泌乳不足，也可以加一些中草藥幫助泌乳，比如王不留行，路路通，黨參，絲瓜絡等都是有通乳作用的。意見建議：同時也建議在哺乳期的時候要放松心情，保證充足的睡眠，如果心情過度焦慮或者波動過大，或者睡眠不足，都會影響到下奶量的。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-05-10 1301次

• 月子吃啥最下奶
  產婦可以多進食富含蛋白質的食物，比如山藥排骨湯花生豬蹄湯，鯽魚湯，紅棗，枸杞，紅豆，百合，木瓜，這些都有助于產婦下奶，同時要注意保持營養均衡，多吃一些湯羹類食物，但是如果產婦仍然奶量不多，可以考慮通乳師通乳。月期間要注意保持心情舒暢，注意休息，在月子期間也不能吃太多高油脂和高糖分滋補品，將會給日后的減肥增加負擔。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-14 3802次

• 月子沒奶吃什么下奶快
  月子期間是指產褥期間。在產褥期間，產婦面臨著諸多挑戰，其中奶水不足是一個常見問題。為了促進乳汁分泌，合理的飲食調整至關重要。以下是一些建議的食物，可幫助產婦增加奶水供應。首先，富含蛋白質的食物是下奶的良好選擇。比如，豆制品如豆腐、豆漿，奶制
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次

• 月子沒奶吃什么下奶快
  月子沒奶可以通過飲食或選擇一些藥物來調理，能夠促進乳汁分泌。還需要堅持勤哺乳，通過嬰兒的吮吸刺激來增加奶水量，同時也可以通過按摩來改善。
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-21 858次