問腎陽虛要多吃哪些食物

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• 腎陽虛吃什么食物

  腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經常會出現水液代謝失常方面的問題，主要表現為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調理的作用，所以，可以遵醫囑服用中成藥來調理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當的進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1789次

• 腎陽虛癥狀有哪些

  腎陽虛一般會出現腰膝酸軟、牙齒松動、水腫、男性陽痿早泄、女子月經不調等癥狀，腎陽虛還會伴隨畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀，需要及時溫補腎陽進行調理。腎陽虛的患者，可以服用鹿茸、冬蟲夏草、補骨脂等中藥飲片，還可以在醫師指導下服用一些溫補腎陽的中成藥進行調理，比如固精補腎丸、腎寶片、腎寶膠囊等。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 1475次

• 腎陽虛要多吃哪些食物
  腎陽虛的患者平時可以吃一些具有溫中散寒，通陽補氣功效的食物，如牛肉，羊肉，扁豆，蔥白，生姜，大棗，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，紅糖，南瓜等。要少食寒涼性食物，否則會加重陽虛的癥狀。平時可以進行艾灸，能夠起到溫經通絡，調和氣血，祛風散寒及預防保健，防病治病的功效。可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用腎氣丸加減，能夠起到溫補腎陽的功效。亦可以口服中成藥金匱腎氣丸，復方玄駒膠囊等藥物，亦能夠起到溫補腎陽的功效。平時要注意體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，在溫度適宜的情況下，可以曬一下太陽，能夠緩解腎陽虛的癥狀。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-11 3518次

• 腎陽虛應該吃哪些食物
  腎陽虛適合吃一些性質溫熱，具有補腎益陽，溫暖脾胃作用的食物，比如狗肉，羊肉，雞肉，豬肚，韭菜，刀豆，肉桂等.腎陽虛適合黑顏色食物和溫補性中藥，如黑豆，黑芝麻，黑米，肉蓯蓉，蟲草等。陽虛便秘的更適合吃溫補又通便的食物，比如核桃仁，薤白，海參，海蝦等。陽虛泄瀉的適合吃溫補又止瀉的食物，如糯米，河蝦，干姜，花椒等等具有收澀止瀉的藥物，如石榴，烏梅，蓮子，芡實等都是可以的。再一個也適合喝一些紅茶，烏龍茶，普洱這一些比較暖胃的東西。
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  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-04 5912次

• 哪些食物能調理脾腎陽虛
  病情分析：脾腎陽虛的患者可以吃些溫補脾腎的食物來調理，比如羊肉、牛肉、板栗等，但要注意雖然食物對調理脾腎陽虛有一定的輔助功效，但是如果病情嚴重還是需要使用藥物進行治療的，避免延誤病情。意見建議：在藥物方面可以選擇有溫補脾腎功效的藥物，如巴戟天、肉蓯蓉、熟地黃、山藥、杜仲等中藥來進行治療，也可以使用含有這些中藥的中成藥，使用更為便捷，比如固精補腎丸，該藥既能補脾還能補腎，能夠實現脾腎雙補。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2022-12-14 801次

• 腎陽虛應該吃哪些食物
  病情分析：導致腎陽虛的原因有很多如睡眠不好，情緒不穩定，工作壓力大，長時間手淫或者性生活過于頻繁等。意見建議：腎陽虛患者平時要養成良好的生活習慣保證充足的睡眠，多參加戶外活動，保持心情舒暢，可以多吃一些羊肉牛肉，韭菜，豬腰子，牛鞭，核桃，大棗，雞蛋，牛奶，鹿茸，海狗腎等食物進行調理。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-11 1103次

• 腎陽虛要多吃哪些食物
  腎陽虛的患者平時可以吃一些具有溫中散寒，通陽補氣功效的食物，如牛肉，羊肉，扁豆，蔥白，生姜，大棗，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，紅糖，南瓜等。要少食寒涼性食物，否則會加重陽虛的癥狀。平時可以進行艾灸，能夠起到溫經通絡，調和氣血，祛風散寒及預防保健，防病治病的功效。可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 1741次

• 腎陽虛要多吃哪些食物
  腎陽虛患者應多攝入溫補腎陽的食物。腎陽虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻繁等癥狀。針對腎陽虛，患者可以通過調整飲食來輔助調理身體。在食物選擇上，應多攝入具有溫補腎陽功效的食品。1、溫性食物腎陽虛患者應多食用性質溫熱
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次