問哪些食物能調理脾腎陽虛

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• 脾腎陽虛怎么調理

  脾腎陽虛可以通過服用溫陽補腎的中藥來調理，脾腎陽虛的人可以出現畏寒肢冷、嘔吐、腹瀉、腰膝酸軟、食欲減退、性功能下降等一系列表現，如果出現這些癥狀，就需要及時到醫院就診，讓中醫明確病情。如果病情不嚴重，可以通過飲食習慣調整和食療來改善，飲食上要吃些性質溫熱，具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，像狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、肉桂、茴香、花椒、干姜等。平時應該避免使用性質寒涼，容易傷陽氣、難以消化的食物，像蕎麥、豆腐、鴨肉、苦瓜、冬瓜等，還應該注意多休息節制性欲。病情如果比較嚴重，可以服用一些溫補脾腎的中藥，平時可以適當的鍛煉身體，盡量做些舒緩的體育運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽等，要注意保暖，尤其注意腰腹部不要受寒，有條件的還可以配合泡溫泉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 12370次

• 腎陽虛引起脾陽虛嗎

  腎陽虛可以引起脾陽虛，因為腎為先天之本，腎藏精，脾為后天之本，主運化水谷精微，腎中精氣的充盛依賴于脾運化水谷精微的滋養，而脾運化水谷精微需要腎精的溫煦和化生，脾、腎互相作用互相依賴。腎陽虛不能溫煦化生水谷精微，從而導致脾胃氣虛，引起脾陽虛，甚至出現脾腎兩虛，主要表現為水腫、面色晄白、腰腹冷痛、畏寒肢冷、泄瀉、尿頻等癥狀。對此，可以吃巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子等中藥溫補腎陽，但是，單味藥藥性較單一，所以，可以服用中成藥固精補腎丸來調理，它是由18味中藥組成的，可以溫補脾腎，脾腎雙補，同時搭配山茱萸可以補益肝腎，收斂固澀，這樣既固精又養精，加強治療作用。同時，出現腎陽虛的癥狀時，需要及時調理，以免引起其他臟腑疾病，影響全身機體的正常運行。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 9346次

• 腎陽虛脾陽虛怎么調理
  腎陽虛脾陽虛指的是由于外感寒邪或者是長期生活飲食不規律導致脾陽虛和腎陽虛同時存在而出現的一系列癥狀，這一類的患者在日常調理的過程當中，首先從飲食上來說，要注意多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、狗肉、雞肉、韭菜、肉桂等等。如果出現陽虛腹瀉的情況，可以吃一些止瀉溫陽的食物，如干姜、花椒、糯米等，少吃一些寒涼的食物，像鴨肉，豬肉、香蕉、蜂蜜，菠菜等等，這些食物由于寒性較重會加重脾腎陽虛。除了飲食上以外，在日常生活當中要注意作息規律，不要熬夜，熬夜對于人體陽氣的損傷非常的重要，情況嚴重的患者可以在專業的中醫師指導下選擇一些溫補陽氣的中成藥物來進行調理，還可以采用中醫艾灸的方法來溫腎助陽健脾。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-19 9227次

• 脾腎陽虛怎么調理
  脾腎陽虛可以通過服用溫陽補腎的中藥來調理。脾腎陽虛的人可以出現畏寒肢冷，嘔吐腹瀉，腰膝酸軟，食欲減退，性功能下降等一系列表現。如果出現這些癥狀，就需要及時到醫院就診，讓中醫明確病情。如果病情不嚴重，可以通過生活習慣調整和食療來改善，病情如果比較嚴重，可以服用一些溫補脾腎的中藥，比如固精補腎丸。平時可以適當鍛煉身體，盡量做些舒緩的體育運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽等。要注意保暖，尤其注意腰腹部不要受寒，有條件還可以配合泡溫泉。
  語音時長 01:15”
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-07-15 30614次

• 腎陽虛脾陽虛怎么調理
  病情分析：腎陽虛的患者主要表現為陽氣不足，腰部冷痛，還會有尿多，尿不盡的癥狀，可以口服金匱地黃丸。脾陽虛的患者，具有面色微黃，腹中冷痛，身疲勞累，少食厭食，五更泄瀉以及大便稀薄等癥狀，可以口服參苓白術丸。意見建議：建議平時養成良好的生活習慣，多喝水，多吃一些溫補性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，桂圓，枸杞，山藥等。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-15 3202次

• 如何調理脾腎陽虛
  病情分析：對于脾腎陽虛的患者來說，首先要注意保暖，不要著涼，飲食以清淡為主，禁止抽煙喝酒，還要養成早睡早起的良好作息規律，不要熬夜，進食后還要多運動，必要時可以口服中藥補中益氣丸和六君子丸進行調理。意見建議：飲食上最好多吃一些易消化健脾的食物，比如山藥粥、小米粥、花卷、面條、綠葉蔬菜以及山楂、大棗、桂圓等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-01 2501次

• 脾腎陽虛怎么調理
  脾腎陽虛可以通過加強營養、針灸治療、藥物治療等方式調理。用藥時需要嚴格遵照醫囑，患者不可以盲目用藥。1、加強營養：脾腎陽虛可能是經常吃冷飲、西瓜等寒性食物導致，可以在日常生活中多吃一些溫補性的食物，能夠促進恢復，比如可以多吃一些牛肉、羊肉等，也可以適當吃蘋果、韭菜等水果和蔬菜。2、針灸治療：引起脾腎
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 1284次

• 脾腎陽虛：中醫調理之道
  脾腎陽虛是指脾腎兩臟陽氣虛弱，導致身體機能下降、代謝減緩的一種病理狀態，為了改善這一狀況，中醫推薦通過食補和藥物調理相結合的方式，以達到溫補脾腎、增強體質的目的。下面，我們就來詳細了解一下脾腎陽虛的中醫調理之道。??食補調理???可以吃羊肉、山藥等，羊肉性溫，具有溫補腎陽、益氣補虛的功效。山藥是藥食同源
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2025-03-12 0次