問如何避免腦動脈硬化

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• 腦動脈硬化的療法

  腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對于出現(xiàn)過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預(yù)防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。

  

  01:33
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3167次

• 腦動脈硬化怎樣醫(yī)治

  腦動脈硬化患者主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏或肢體無力以及記憶力下降等。腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對于出現(xiàn)過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預(yù)防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。

  

  01:33
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2000次

• 如何避免動脈硬化
  想要避免動脈粥樣硬化這樣的問題出現(xiàn)，平日里一定要注意從飲食上，生活習(xí)慣上進行調(diào)整改善。比如要注意低鹽低脂的飲食，每日應(yīng)當將食鹽的攝入總量控制在6克以下，還有就是肉制品要吃，但是要少吃，盡可能的以雞，鴨，魚肉等代替牛肉，羊肉，豬肉等。還有就是要注意戒煙戒酒，每周至少運動5天，平日里要避免勞累熬夜，多放松心情，時常緊張焦慮，也會加重動脈硬化。如果有高血壓，糖尿病或者是高脂血癥的人群，一定要注意積極的降脂，降壓，降糖治療，要把血壓控制在130/80mmHg以下，低密度脂蛋白要至少控制在3.1mmol/L以下。血糖要控制在標準范圍以內(nèi)，這樣才有助于避免動脈硬化的發(fā)生。
  語音時長 01:20”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-03-12 1330次

• ?腦動脈硬化如何防治
  一般來說，在臨床上防治腦動脈硬化應(yīng)該根據(jù)其發(fā)生機制來進行預(yù)防和治療。腦動脈硬化常常伴有全身性動脈硬化，那么為什么會發(fā)生動脈硬化？對此研究有很多，關(guān)于其發(fā)生機制目前仍然不是十分的清楚，目前已知患有腦動脈硬化的患者常伴有高血壓，高脂血癥和糖尿病等，多數(shù)的學(xué)者認為這是造成腦動脈硬化的一些危險因素，因此防治腦動脈硬化應(yīng)該從這幾個方面進行著手。患高血壓病的患者應(yīng)該要積極的進行治療，調(diào)整并控制血壓水平，需要保持穩(wěn)定，平時要注意避免精神高度緊張，避免勞累以及精神波動，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物，應(yīng)該使血壓降到正常范圍之內(nèi)。
  語音時長 1:34”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 1489次

• 如何避免動脈硬化
  病情分析：想要避免動脈硬化，首先應(yīng)該從生活方式做起，低脂飲食，少吃堅果，動物內(nèi)臟，雞蛋黃，海產(chǎn)品，肥肉肥油等。定期檢查血壓，心率，血脂，血糖。適當運動，控制體重，戒煙戒酒，保證睡眠，保持健康，良好的心態(tài)，這樣有助于避免動脈硬化的發(fā)生。意見建議：平時除了飲食結(jié)構(gòu)的改善，也要注意烹飪方式，盡量避免煎炒炸等烹飪方式。運動要適宜，可以進行快走，慢跑，騎自行車，游泳等有氧運動。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-04-19 502次

• 如何防治腦動脈硬化
  病情分析：腦動脈硬化的防治包括飲食控制和藥物治療。同時應(yīng)該適當進行體育鍛煉，增強體力。藥物上應(yīng)根據(jù)癥狀應(yīng)選用合適的藥物，比如降脂藥、降血糖藥、降壓藥、抗血栓藥等。意見建議：腦動脈硬化的關(guān)鍵在于改變生活方式。一方面，在飲食上要注意多吃蔬菜水果，少吃肥甘油膩的食物，做到戒煙戒酒。另一方面，要增強體育鍛煉，舒緩心情，避免情緒緊張和過度勞累。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-29 802次

• 腦動脈硬化如何診斷
  對于腦動脈硬化而言，首先要明確造成腦動脈硬化的原因。對于動脈硬化的診斷而言，一般通過CT或者血管造影，觀察影像學(xué)中血管內(nèi)皮的情況，通過觀察其結(jié)構(gòu)特點就可以確診。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的治療方法。平時注意病人的飲食衛(wèi)生，預(yù)防腦動脈硬化的癥狀進一步加重，少吃油膩的東西，避免暴飲暴食，少食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 腦動脈硬化如何防治
  對于如何預(yù)防腦動脈硬化來說，首先要養(yǎng)成健康良好的生活和飲食習(xí)慣，比如要早睡早起，不賴床，不熬夜，飲食上應(yīng)均衡飲食，葷素搭配，飲食應(yīng)多樣化，盡量低脂、低鹽。在生活上要勞逸結(jié)合，避免過度勞累，要保持平穩(wěn)的情緒，愉快的心情，能夠有效的預(yù)防腦動脈硬化的產(chǎn)生。建議平時還要適當?shù)倪M行運動鍛煉，預(yù)防肥胖，改善循環(huán)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次