問怎樣練使胸變小

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• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會(huì)影響生活，比如會(huì)影響脊柱的負(fù)重或者影響正常的運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候可以進(jìn)行臨床上的手術(shù)治療，比如對(duì)巨大的乳房進(jìn)行縮小的手術(shù)。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環(huán)的辦法進(jìn)行巨乳縮小手術(shù)，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對(duì)來說是比較長(zhǎng)的，疤痕會(huì)比較明顯。可以根據(jù)乳房的大小，要達(dá)到的效果，決定手術(shù)的方式，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 3322次

• 跳繩胸會(huì)變小嘛

  一般胸部大小與遺傳有關(guān)，與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，所以跳繩不會(huì)讓胸變小。經(jīng)常跳繩對(duì)身體有很好的鍛煉作用，對(duì)長(zhǎng)高也有很大幫助。跳繩的同時(shí)注意保持胸部干凈衛(wèi)生，營(yíng)養(yǎng)要充足均衡。飲食方面要實(shí)現(xiàn)全面營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡，不挑食、不偏食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，適當(dāng)?shù)淖鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，都有助于胸部發(fā)育、胸部飽滿。另外跳繩時(shí)應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，減少運(yùn)動(dòng)造成胸部的牽拉和損傷。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4295次

• 怎樣使子宮肌瘤變小
  使子宮肌瘤變小，可以通過藥物治療的方式，使子宮肌瘤縮小或者是不繼續(xù)增大，但是這種治療方式僅適合于近絕經(jīng)期的患者，或者是術(shù)前準(zhǔn)備，身體貧血嚴(yán)重時(shí)，為手術(shù)贏得時(shí)間創(chuàng)造良好的手術(shù)條件。也可以應(yīng)用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，是一種能穩(wěn)定釋放左炔諾孕酮的T形節(jié)育環(huán)，釋放的激素作用于局部的子宮內(nèi)膜使其萎縮，從而減少經(jīng)量。因此在肌瘤較小合并月經(jīng)過多的病人，可以考慮放置曼月樂治療，也可以通過射頻消融的方式，或者是高強(qiáng)度聚焦超聲來使肌瘤的病灶縮小。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-01-12 2224次

• 怎樣使胸增大
  保健按摩是采用按摩胸部乳房的辦法來增大乳房方便有效，患者可以直推乳房。先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線返回，做二十到五十次以后換左手按摩右乳房二十到五十次，患者也可以通過側(cè)推乳房用左手掌根和掌面自胸正部著力，推按右側(cè)乳房直至腋下返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)二十到五十次以后換右手按摩左乳房二十到五十次。患者還可以通過鍛煉，鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部的肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)促進(jìn)乳房的豐滿。患者還要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食，飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍踪|(zhì)，高維生素的食物來補(bǔ)充患者自身所需要的營(yíng)養(yǎng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 14047次

• 怎樣練使胸變小
  運(yùn)動(dòng)無法使胸部變小，可以選擇做縮胸手術(shù)。縮胸手術(shù)時(shí)要在乳房不顯眼的地方開一個(gè)小孔，注射藥液后使脂肪溶解，然后將脂肪吸出，可以達(dá)到縮小胸部的效果。術(shù)后要注意休息，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食上不能吃辛辣刺激以及海鮮類的食物，可以多吃一些高蛋白的食物，能夠幫助傷口恢復(fù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 怎樣使胸部變小
  使胸部變小的方法可以選擇到正規(guī)醫(yī)院的整形外科進(jìn)行乳房的抽脂手術(shù)，來達(dá)到使胸部變小的目的。而有些女性是由于肥胖所導(dǎo)致的胸部脂肪堆積，那么也可以通過控制體重，減肥等方法來達(dá)到胸部縮小的作用。日常生活中要注意休息，避免勞累。另外，對(duì)于木瓜，花生，豆?jié){等豐胸食物要禁止食用。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎樣使胸圍變小
  胸圍大一般是不良的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量過少、乳腺炎、乳腺增生癥、乳腺癌等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后通過一般治療、口服藥物、手術(shù)治療等方法讓胸圍變小。1、不良的飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃肥膩的食物，比如肥肉、炸雞、炸薯?xiàng)l等，而且吃的量比較多，會(huì)導(dǎo)致胸圍變大。平時(shí)需要嚴(yán)格控制飲食，以清淡易消化的食物為主，可以吃
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 怎樣使子宮肌瘤變小
  要使子宮肌瘤變小，需結(jié)合醫(yī)學(xué)治療與生活方式的調(diào)整。下面將詳細(xì)介紹幾種有效的方法：一、藥物治療1、促性腺激素釋放激素類似物：這類藥物能夠降低雌激素水平，從而減緩肌瘤的生長(zhǎng)速度，有時(shí)甚至能使其縮小。但長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等副作用。2、米非
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次