問怎樣防止腦動脈硬化

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• 腦動脈硬化怎樣醫治

  腦動脈硬化患者主要表現為頭痛、頭昏或肢體無力以及記憶力下降等。腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩定斑塊的作用。對于出現過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 2008次

• 腦動脈硬化的療法

  腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩定斑塊的作用。對于出現過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。

  

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  陳文伙 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3181次

• 怎樣防止腦動脈硬化
  想要預防腦動脈硬化癥的話，首先有基礎疾病的患者，需要控制好基礎疾病，來預防腦動脈硬化的形成。比如說高血壓病的患者，需要遵醫囑，口服降壓藥物，控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物，打胰島素等來控制好血糖。高脂血癥的患者需要口服降脂藥物，控制好血脂等。另外，必要的時候也需要遵醫囑調整抗血小板聚集的藥物來預防血栓形成等。除了需要采取藥物進行干預治療之外，患者平常生活方式上也要進行干預。飲食上需要注意低鹽低脂清淡飲食，若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入。平素應該適當增加體育鍛煉，適當飲水，控制好體重，作息規律，戒煙限酒，不能熬夜，舒緩壓力，保持一個平穩樂觀的情緒。
  語音時長 01:16”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-09 1487次

• 怎樣防止動脈硬化
  預防動脈硬化應該從多個方面注意調理，首先就是在飲食上，應該減少一些含有高熱量，高脂肪，高膽固醇食物的攝入，盡量以清淡飲食為主，平常要多吃一些含有維生素，纖維素比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧。除了飲食上注意調理以外，我們也建議在平常的生活中每天要參加一些舒緩的有氧運動，比如像快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳等，不建議做劇烈運動，運動時間最好控制在半個小時左右，以不感覺到疲憊為宜，同時還要注意生活規律，保持良好的睡眠習慣，在睡前可以喝一杯牛奶，然后要戒煙戒酒，這樣才有利于身體健康。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-13 1118次

• 怎樣防止動脈硬化
  病情分析：想要防止動脈粥樣硬化的發生，應該從生活方式做起，樹立起健康的生活方式，對于防止動脈硬化的發生起著非常大的作用。第一，做到低脂飲食，少吃油膩，煎炸食物，建議清淡飲食，多吃蔬菜以及水果。第二，加強運動，可以做快走，慢跑一類的運動。第三，戒煙戒酒，控制體重，改善心態。意見建議：患者平時運動建議循序漸進，切不可過大運動量，否則容易造成肌肉損傷，引起肌酶升高，每周以5－7次中等強度的運動為主。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-05-27 702次

• 如何防止腦動脈硬化
  病情分析：腦動脈硬化癥的預防，首先要控制血脂的水平，患者應戒煙限酒，低脂飲食，少吃糖類和高熱量的食物，可以服用他汀類藥物，如阿托伐他汀，來降血脂治療。要定期監測血壓、血糖，防治高血壓病和糖尿病等。意見建議：患者要避免精神緊張和過度勞累，肥胖者要減重，多補充富含維生素C的新鮮果蔬，適當進行體力勞動和運動，有助于防止腦動脈硬化。
  張捷 副主任醫師福州市第四醫院

  2020-06-27 802次

• 吃什么防止腦動脈硬化
  沒有任何一種食物可以有效的預防腦動脈硬化的發生，平時可以服用綠葉蔬菜或者是五谷雜糧、豆類、奶類等等，這些有助于減緩腦血管硬化的過程，如有必要，可考慮口服阿司匹林進行長期預防，但一定要在醫生指導下服用。平時要養成健康的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多參加戶外運動，提高身體抵抗力，避免焦慮，抑郁等情
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-21 0次

• 怎樣預防腦動脈硬化
  日常生活中應該戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的情緒。控制好血壓，血脂，血糖等腦血管病的易患因素，尤其是針對有高血脂的人群，服用他汀類藥物，有利于延緩動脈硬化的發展以及穩定血管的斑塊。要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。如果發現癥狀要及時到正規醫院進行檢查，確定自身病情，在醫生的指導下盡早治療，避免
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-08 0次