問(wèn)吃羊肉會(huì)便秘嗎

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• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個(gè)要因人而異。這個(gè)沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說(shuō)尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒(méi)有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因?yàn)檠蛉庠谖覀兊耐达L(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

  01:02
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 84788次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實(shí)際可以適當(dāng)?shù)某匝蛉狻⑴Ｈ猓欠彩掠卸龋绻覀兂蕴嗟难蛉猓赡軙?huì)造成過(guò)度的發(fā)物的攝入，可能會(huì)造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，和牛肉、魚(yú)肉，都屬于對(duì)身體很有裨益的，大補(bǔ)的食品。但是如果吃的太多，引起體內(nèi)的氣血可能過(guò)度的充盈，會(huì)造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應(yīng)該適量，并且應(yīng)該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

  01:24
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4673次

• 吃羊肉會(huì)便秘嗎
  在日常生活中，吃羊肉確實(shí)有可能引起便秘。因?yàn)閺闹嗅t(yī)來(lái)說(shuō)，羊肉屬于典型的熱性食物。羊肉吃得過(guò)多會(huì)引起腸道燥熱，導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，會(huì)引起便秘的形成。對(duì)于便秘患者，一般不建議吃這些熱性的食物。對(duì)于便秘患者，建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如說(shuō)韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿，金針菇，木耳以及蘑菇，香菇等等。除此以外，也要建議便秘患者多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律，也要保持良好的排便習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-30 3449次

• 吃羊肉會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
  在日常生活中吃羊肉有可能導(dǎo)致便秘，主要是因?yàn)閺闹嗅t(yī)來(lái)說(shuō)，羊肉屬于熱性食物，吃的過(guò)多會(huì)引起腸道內(nèi)熱，導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，有時(shí)候還會(huì)引起排便時(shí)間過(guò)久。另外羊肉并不是特別容易消化，如果吃的過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致羊肉在腸道內(nèi)大量積聚，也容易誘發(fā)便秘的形成，所以在日常生活中羊肉可以吃，但是不建議吃太多，對(duì)于便秘患者更不建議吃太多羊肉。對(duì)于便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還建議多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-02 3578次

• 吃羊肉便秘嗎
  病情分析：胃腸功能正常的人群適當(dāng)吃些羊肉并不會(huì)出現(xiàn)便秘。但是胃腸不好的人吃羊肉可能會(huì)引起便秘的，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱，過(guò)度進(jìn)食羊肉有上火的可能，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀。意見(jiàn)建議：建議便秘患者尤其是長(zhǎng)期或者頻繁便秘的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科室就診，完善腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后就因積極采取有針對(duì)性的治療。并且在日常生活中便秘患者要養(yǎng)成多喝水，規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，以及避免生冷、辛辣刺激性食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-20 1705次

• 吃紅棗會(huì)便秘嗎
  病情分析：在日常生活中吃紅棗并不會(huì)導(dǎo)致便秘。因?yàn)榧t棗含有的膳食纖維比較多，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)導(dǎo)致便秘的形成，在日常生活中吃很多辛辣刺激飲食，堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的飲食，可能會(huì)導(dǎo)致便秘。意見(jiàn)建議：對(duì)于便秘患者在日常生活中一定要建議多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)，還要避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-03 502次

• 吃羊肉會(huì)胖嗎
  吃羊肉是否會(huì)胖需要根據(jù)吃的量來(lái)決定，如果適量的吃一些羊肉一般不會(huì)胖，如果進(jìn)食羊肉過(guò)多會(huì)引起身體肥胖，因此在吃羊肉時(shí)一定要注意適量，不可以暴飲暴食。羊肉是日常生活中常見(jiàn)的一種肉制品，羊肉中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、脂肪酸、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素。適量的吃一些羊肉，能夠補(bǔ)充
  李會(huì)會(huì) 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 吃羊肉會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎？
  前不久我陪同朋友去往醫(yī)院，原因是她想知道吃羊肉會(huì)不會(huì)胖，為了能夠得到得到專業(yè)的解答，我們特地咨詢了營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。醫(yī)生詳細(xì)地詢問(wèn)了朋友的飲食習(xí)慣后，建議她做一些檢查，包括身體成分分析和基礎(chǔ)代謝率測(cè)定。等待檢查結(jié)果的那段時(shí)間，我們都在猜測(cè)吃羊肉到底會(huì)不會(huì)導(dǎo)致體重增加。終于，結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生耐心地為我們解讀
  2024-03-13 0次