問(wèn)如何提升勃起硬度和時(shí)間

為你推薦

• 如何增強(qiáng)勃起的硬度

  勃起硬度不夠是勃起功能障礙（ED）的主要癥狀，同樣是勃起功能障礙，有些人只是輕微的硬度下降，而有些人卻疲軟到完全硬不起來(lái)，嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量。勃起的硬度是勃起功能障礙嚴(yán)重程度最直觀的判斷標(biāo)準(zhǔn)。那么如何能夠增強(qiáng)勃起的硬度，增加性生活的幸福感呢？首先，要加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體是性生活堅(jiān)強(qiáng)的后盾。平時(shí)可以多鍛煉骨盆肌和肛門括約肌，對(duì)前列腺有好處，例如提肛運(yùn)動(dòng)或深蹲，可以增強(qiáng)勃起硬度，延長(zhǎng)勃起時(shí)間。其次，注意飲食調(diào)理，改掉不良的生活習(xí)慣，例如長(zhǎng)期抽煙、酗酒、久坐和頻繁的手淫等。不要過(guò)度的勞累，節(jié)制性生活。飲食上要適量進(jìn)食溫補(bǔ)的食物，如牛、羊肉、鮑魚、生蠔等海產(chǎn)品，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩，辛辣刺激性的食物，少喝酒，少抽煙。最后，保持心情舒暢，不要因?yàn)榕紶柕牟怀晒⒐⒂趹选Ｒ⒁馐婢弶毫Γ灰芯o張、焦慮、抑郁和疑惑的心理，大多數(shù)患者勃起功能障礙與心理因素有關(guān)，長(zhǎng)期的心理壓力，會(huì)硬性惡性循環(huán)。如果患有勃起功能障礙也不要慌，臨床治療勃起功能障礙的方法有很多，比如心理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。其中因口服藥物方法簡(jiǎn)單，所以成為應(yīng)用最廣泛的治療方法，代表藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等。而欣煒歌他達(dá)拉非，因具有起效快、作用時(shí)間長(zhǎng)、不良反應(yīng)小的特點(diǎn)而受到患者的喜愛(ài)。

  

  04:03
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 23291次

• 如何解決男性勃起硬度不夠

  患者：你好，請(qǐng)問(wèn)如何解決男性勃起硬度不夠的問(wèn)題呢？藥師：男性勃起硬度不夠?qū)儆诓鸸δ苷系K的一種癥狀表現(xiàn)，勃起功能障礙是一種常見(jiàn)的男科疾病，解決男性勃起硬度不夠的問(wèn)題可以從心理療法、藥物療法、手術(shù)療法、日常調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行。具體需要去正規(guī)醫(yī)院掛男科，做相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。患者：哦，原來(lái)是這樣啊，那這些方法效果都怎么樣呢？藥師：只要是對(duì)癥治療，都會(huì)有不錯(cuò)的治療和改善作用的。心理療法針對(duì)的是自卑、焦慮、抑郁等原因引起的心因性勃起障礙，常見(jiàn)的有行為療法等；手術(shù)療法針對(duì)的是因先天陰莖受損、外傷、創(chuàng)傷等器質(zhì)性損傷所致的勃起障礙，比如陰莖假體植入等；而日常調(diào)節(jié)和藥物療法往往可以貫穿于勃起功能障礙的治療過(guò)程中，目前臨床常用的藥物是5型磷酸二酯酶抑制劑類，比如愛(ài)悅達(dá)鹽酸伐地那非片，起效速度快，一般情況下患者可在性生活前大約25-60分鐘服用，并且不受適度飲酒的影響，患者可遵醫(yī)囑按需或按療程用藥治療。同時(shí)日常去除吸煙、酗酒、肥胖等誘因，加強(qiáng)性教育，夫妻共同學(xué)習(xí)性知識(shí)，雙管齊下效果會(huì)很好。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:02
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-06-01 34386次

• 提高勃起硬度
  陰莖勃起主要是由海綿體充血引起的，海綿體充血充分就會(huì)使勃起的硬度較好，如果海綿體充血不足，陰莖勃起硬度相對(duì)較差，提高陰莖勃起硬度，主要是在性生活時(shí)，促進(jìn)陰莖海綿體的血液供應(yīng)，從而來(lái)提高勃起硬度。常用的方法是性感集中療法，性感集中療法就是要求男性在性生活時(shí)充分的享受性刺激，全身心的投入，這樣有助于提高勃起的硬度，另一種方法是通過(guò)藥物改善海綿體的血液供應(yīng)，常用的藥物，有西地那非、他達(dá)拉非等，通過(guò)改善陰莖動(dòng)脈以及海綿體的血液供應(yīng)，從而提高勃起的硬度和勃起持續(xù)的時(shí)間，另外一些外用的藥物，如前列腺素E1，在性生活前涂抹于陰莖，通過(guò)陰莖的皮膚吸收，也有可能改變海綿體的血供，從而來(lái)提高勃起的硬度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-04-26 18219次

• 勃起硬度不夠
  男性在性生活時(shí)陰莖勃起硬度不夠，常常對(duì)性生活產(chǎn)生影響，嚴(yán)重的患者造成陽(yáng)痿，使得陰莖勃起以后陰莖無(wú)法插入女性的陰道，造成性交困難。勃起功能障礙屬于男性性功能障礙中發(fā)病率很高的一種疾病，造成勃起功能障礙有很多原因，其根本是由于在性生活時(shí)陰莖海綿體的充血不足引起的，由于陰莖海綿體充血不足，使得陰莖無(wú)法達(dá)到勃起的硬度。通常來(lái)說(shuō)心理因素是引起勃起功能障礙很重要的一方面，比如說(shuō)患者在性生活時(shí)緊張、焦慮或者近期患者過(guò)分的勞累、性欲減退等，都是造成勃起硬度不夠常見(jiàn)的原因。一些器質(zhì)性的病變，比如說(shuō)陰莖有動(dòng)靜脈瘺或者陰莖動(dòng)脈狹窄，也是造成勃起硬度不夠常見(jiàn)的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-04-26 25353次

• 勃起時(shí)間短硬度不夠怎么辦
  勃起時(shí)間短，硬度不夠，屬于早泄和勃起功能障礙的范疇。勃起功能障礙是指在過(guò)去的三個(gè)月當(dāng)中，不能夠勃起，或者不能夠維持正常的性生活。常見(jiàn)的原因有解剖結(jié)構(gòu)異常，某些疾病的并發(fā)癥和心理因素等，建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院男科進(jìn)行詳細(xì)的咨詢就診。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-15 7505次

• 勃起硬度不夠有早泄現(xiàn)象如何治療
  病情分析：勃起硬度不夠并且伴隨早泄，一般需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的藥物治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療。如遇到勃起功能障礙的可服用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非，如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見(jiàn)建議：建議藥物治療期間，避免頻繁同房，避免勞累過(guò)度，否則會(huì)加重腎虛病情，影響早期康復(fù)。另外還應(yīng)當(dāng)減少手淫次數(shù)，否則會(huì)增高龜頭敏感度，同樣會(huì)影響早泄康復(fù)。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-15 1203次

• 勃起硬度差如何治療
  勃起硬度差屬于勃起功能障礙的表現(xiàn)，勃起硬度差如何治療要看勃起障礙的嚴(yán)重程度，根據(jù)病情的輕重進(jìn)行日常調(diào)節(jié)，飲食調(diào)理和用藥治療等等。勃起硬度分四級(jí)，Ⅰ級(jí)陰莖可充血增大，但不能勃起，無(wú)法插入；Ⅱ級(jí)陰莖可有輕微勃起，但還未能達(dá)到足以插入的程度；Ⅲ級(jí)陰莖可達(dá)到足以插入的硬度，但還不夠堅(jiān)挺或持久；Ⅳ級(jí)完全勃起而
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-05 264次

• 提高勃起硬度
  陰莖勃起主要是由海綿體充血引起的，海綿體充血充分就會(huì)使勃起的硬度較好，如果海綿體充血不足，陰莖勃起硬度相對(duì)較差，提高陰莖勃起硬度，主要是在性生活時(shí)，促進(jìn)陰莖海綿體的血液供應(yīng)，從而來(lái)提高勃起硬度。常用的方法是性感集中療法，性感集中療法就是要求男性在性生活時(shí)充分的享受性刺激，全身心的投入，這樣有助于提高
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 5217次