問近視眼怎么保持視力

為你推薦

• 近視眼怎么配眼鏡

  實際上對于近視配鏡這個問題來說，一直有一定的爭論。但是目前整體上來看，近視眼鏡我們認為要根據您自身的情況來決定怎么配鏡。往往有的時候，不是驗光驗出來多少度，就是按照那個度數去配。例如對于青少年小朋友來說，我們一般驗光的度數都建議欠矯一點。因為近視眼鏡戴上之后會導致近視加深，而且小朋友處于一個生長發育階段，本身也會加深。所以這個鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會越快，所以我們一般都欠矯一點。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設計，防止近視加深。對于成年人來說，由于個別看遠的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個時候配鏡，我們也建議欠矯一點。因為我們目前的工作主要都是近距離的長時間用眼，所以配得太足容易出現視疲勞。當然某些有特殊職業，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據每個人的職業，根據他的需求，還有根據他的自身的狀況年齡，來選擇如何配鏡。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 28974次

• 近視眼怎么自然恢復

  近視能不能通過一些方法，讓近視自然恢復，首先這個問題，還是做不到。因為咱們可以看看身邊的人，近視了有沒有自然好的，摘掉眼鏡的，目前還是沒有，眼鏡還是得一直戴。當然自然恢復的狀態，有些人看近，慢慢的近視眼鏡的人，本身戴近視眼鏡。但是看近，慢慢就需要摘掉眼鏡來看近，有些人以為是近視變好了，實際上不是。這是由于年齡的增加，出現了調節的問題，出現老花眼了，這時候需要戴遠視鏡來看近。那近視戴上了遠視鏡，實際上就把近視抵消了，所以看近的時候，需要戴上遠視鏡，或者甚至不用戴近視鏡。但是看遠，還得戴遠視鏡，否則還是看不清楚的，所以不是近視，自然愈合了，自然恢復了，而是調節力下降了，看遠看近用的度數不一樣。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 21041次

• 近視眼怎么恢復視力？
  近年來隨著手機、電腦以及各種電子產品的廣泛應用，近視的發病率也在逐漸升高。很多少年兒童小小年齡就已經出現高度近視，或者超高度近視，這也得到國家和各級政府的廣泛關注。如果有近視，一定要去醫院進行散瞳驗光，看看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，一定要配一副合適的眼鏡，或者戴一副合適的角膜塑形鏡，這樣才能有效的緩解，或者控制近視度數的增長。如果是假性近視，一定要多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，看一些綠色的植物，也可以用一下緩解疲勞的滴眼液，往往能回到不近視的狀態。因為假性近視并沒有發生眼球結構的改變，只是用眼過度導致的睫狀肌痙攣，平時一定要注意，千萬不要長時間看手機、電腦，也不要長時間熬夜。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-09-16 31692次

• 怎么讓近視眼恢復視力
  我們知道，在日常生活中，可能很多人都會問，怎么讓近視眼恢復視力，或者怎么讓近視也回到不近視的程度。其實讓近視眼恢復視力是容易做到的，但是不可能讓近視眼回到不近視的程度。因為一般來說，如果發生了真性近視，就已經發生了眼睛結構的改變，往往是發生了眼軸的增長，這種情況下，不管是用什么方法，只是來緩解或者控制近視度數的增長，不可能說是回到不近視的狀態，但是平常的時候，我們可以做到讓近視眼恢復視力，而現在的做法也非常多，比如說可以配一副合適的框架眼鏡，同時也可以配一副合適的角膜塑形鏡。當然成年之后也可以進行激光手術，現在這些方法都非常的成熟，沒什么太大的副作用。平時的時候也一定要注意養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生。當然在臨床上可能很多人還希望通過針灸按摩，用一下緩解疲勞的滴眼液，或者用一下近視的治療儀器來恢復視力，這些也能夠起到一些輔助的作用。
  語音時長 01:18”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-09-27 3910次

• 近視眼怎么保持視力
  近視眼要保持視力可以佩戴眼鏡或者做手術，沒有外觀要求的可以選擇戴眼鏡，有外觀要求的可以做近視眼手術，近視眼手術有三種方式，全飛秒、半飛秒、眼內植入人工晶體，現在大多數人選擇全飛秒激光手術，主要是全飛秒的創傷性小、準確率高、安全性及穩定性也高，手術的時間短、恢復時間快，不用佩戴厚重的眼鏡，保證視力的同時也保證了美觀。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-28 402次

• 近視眼怎么恢復視力
  眨眼法恢復視力：:眨眼也是對眼睛的最好放松，隨時隨地都可以做。具體做法是：頭稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有節奏的眨動眼睛，每天反復做8-10次，可以使血液暢通，緩解眼睛疲勞，使眼靈活自如，對于治療眼睛近視有輔助作用。 打乒乓球恢復視力：當人們在打乒乓球時，眼睛會以乒乓球為目標，隨著乒乓球而轉動，不停的遠近、上下調節和運動，這樣不斷地使睫狀肌、眼外肌放松和收縮，就能促進眼部的血液循環和代謝，可以讓我們的眼睛靈活自如，炯炯有神，利于治療假性近視。 涼勺按摩恢復視力：將金屬勺子如冰箱冷凍后，用手握住勺把，將食指放于勺心，用勺子背部凸出位置貼于左右兩側鬢角處，轉圈慢慢按摩。待勺子變熱后，再另外換兩個冰涼的勺子重復按摩。做完之后，會感到兩眼非常輕松、有神，這對于提高近視視力很有幫助。 菊花枸杞茶恢復視力：菊花和枸杞都是明目護眼的良藥，用適量菊花和枸杞子，用沸水泡上一杯熱茶，然后微閉雙眼，湊在杯口，用茶的熱氣熏眼睛，能加快眼部血液循環，而且藥物成分進入眼內，還能明目。平時常喝菊花枸杞茶，能改善眼睛干澀，視力模糊，非常適合眼睛疲勞、干澀，視力低下的人群飲用。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-17 22206次

• 近視眼怎么恢復視力
  近視眼可能是遺傳、不良的用眼習慣、營養不良等原因所致，可以通過調整用眼習慣、加強營養、配戴眼鏡等方式恢復視力。1、遺傳：近視眼有一定的遺傳性，如果是由遺傳因素引起的，一般可以通過配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式矯正視力。2、不良的用眼習慣：長
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-31 0次

• 近視眼怎么恢復視力？
  第一個，框架眼鏡，這是最經典的方法，也是目前應用最多的一種方法。第二個，角膜接觸鏡，就是平時所說的隱形眼鏡，也能夠提高視力。第三個，手術治療，一般成年以后可以考慮行屈光手術來提高視力，包括角膜屈光手術和眼內屈光手術，比如常用的準分子激光手術、飛秒激光手術。除了這三種方法以外，沒有其他的方法可以用于近
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-01-20 9828次