問(wèn)高血壓可以吃雞蛋嗎

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• 高血壓能吃雞蛋嗎

  高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說(shuō)吃得太多，我們所說(shuō)的雞蛋在臨床上，其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個(gè)就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過(guò)多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時(shí)間長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對(duì)雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個(gè)就足夠了，同時(shí)還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。

  

  01:06
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 948940次

• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問(wèn)到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時(shí)候咱們病友問(wèn)到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會(huì)不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良呢，其實(shí)雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個(gè)非常好的飲食的方式，因?yàn)殡u蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個(gè)非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個(gè)低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時(shí)候，這個(gè)雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對(duì)高一些，所以你在吃雞蛋的時(shí)候，如果血脂高，把這個(gè)雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 21963次

• 高血壓雞蛋可以吃嗎
  高血壓患者在平常飲食上是可以適當(dāng)吃一些雞蛋的，雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，膽固醇含量也比較高，但是這個(gè)膽固醇對(duì)于人體沒(méi)有太大的影響，這個(gè)膽固醇和一些動(dòng)物脂肪的膽固醇還是不一樣的，所以說(shuō)，平時(shí)每天早上吃一個(gè)雞蛋對(duì)于身體影響不是很大，能夠滿足身體營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。除了雞蛋，高血壓患者平時(shí)可以多吃一些米飯，或者是一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如像一些豆制品，奶制品，脂肪類的一些食物最好是少吃，含有維生素以及纖維素礦物質(zhì)的一些食品，比如像菠菜，白菜，胡蘿卜，芹菜，番茄，南瓜，水果方面，像蘋果，西瓜，獼猴桃，火龍果，這些都是比較適合高血壓患的來(lái)食用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-11 2819次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓患者是可以吃雞蛋的，但是一定要注意不能多吃，一定要控制好。首先我們知道每天吃一個(gè)雞蛋對(duì)我們的營(yíng)養(yǎng)是很好的補(bǔ)充。但是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，因?yàn)殡u蛋里面含有比較多的膽固醇，所以說(shuō)像高血壓是一個(gè)代謝綜合癥，除了血壓外一般會(huì)有血脂、血糖方面的問(wèn)題，蛋黃的膽固醇含量很高，如果攝入過(guò)多膽固醇，那么會(huì)加速人體動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。動(dòng)脈硬化進(jìn)展之后就會(huì)引來(lái)腦動(dòng)脈硬化，腦缺血，腦梗塞或者是腦血衰等等，所以對(duì)于心臟來(lái)說(shuō)可能會(huì)引發(fā)心絞痛，心肌梗死。對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)可能會(huì)加速腎動(dòng)脈的粥樣硬化，引起腎臟的一些缺血和腎小球的壞死，最終導(dǎo)致尿毒癥。所以盡量的少吃或者最好是吃蛋清，不吃蛋黃，這樣才能夠避免攝入過(guò)多的膽固醇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-07 28075次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎嗎
  高血壓是可以吃雞蛋的，但是建議少吃蛋黃。高血壓患者的飲食原則就是要少吃一些蛋黃，魚子，肥肉等這些食物，每周吃上兩個(gè)蛋黃差不多也就足夠了。平時(shí)的時(shí)候，在要飲食方面做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 2402次

• 烏雞蛋高血壓可以吃嗎？
  病情分析：高血壓患者也是可以吃烏雞蛋的，但是一定要多加注意是不可以吃的過(guò)多，因?yàn)樗呛胸S富的膽固醇和蛋白質(zhì)，吃得過(guò)多的話對(duì)患者是有很大的影響。意見(jiàn)建議：高血壓患者一定要多加注意好飲食的情況，一定要注意少油少鹽，不可以吃生冷辛辣或者是過(guò)于刺激的食物，飲食一定要注意清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-14 2704次

• 高血壓可以吃雞蛋
  高血壓患者是可以適量的吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，卵磷脂，核黃素，氨基酸，固醇類，維生素，鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。雞蛋里面含有的卵磷脂能夠幫助酯類代謝，有助于降低血脂，消除膽固醇。雞蛋是不能夠過(guò)量食用的，每天以一個(gè)雞蛋為宜，對(duì)于蛋白質(zhì)過(guò)敏的患者，應(yīng)該謹(jǐn)慎食用雞蛋。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-11 3138次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓患者通常可以吃雞蛋，一般不會(huì)對(duì)自身的健康造成影響。高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高、周圍小動(dòng)脈阻力增高，同時(shí)伴有不同程度的心排血量為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，其主要發(fā)病原因尚不完全明確，考慮與不良的飲食習(xí)慣以及長(zhǎng)期吸煙等原因有關(guān)。患病后的患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力等癥狀。患病后的患者抵抗力會(huì)比較低，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次